Бег для похудения

Будет ли толк, если бегать один в раз в неделю по 2-3 км? Хочу похудеть, но больше бегать никак не получается.

Алла, Серпухов, 47 лет

Ответов нет

Другие вопросы темы «Кардиолиния»

Как правильно начать бегать?
Хочу начать бегать по утрам. Слышала, что если занимаешься на дорожке, то нагрузку надо постепенно увеличивать (скорость, расстояние), а как мне это делать в естественных условиях? Просто делать пробе
Алена, Москва, 26 лет
Как правильно начать кардиотренировки?
Я так понимаю, что кардиотренировки тренируют сердце. У меня не было с ним проблем, раз в год делаю ЭКГ - все в норме. После долгих пеших прогулок перед сном чувствую учащенное сердцебиение, особенно
Яся, Москва, 23 года
Хочу сбросить вес на велосипеде
Помогает ли катание на велосипеде сбросить вес? Я не хочу ходить в зал и планирую купить летом велосипед. Меня беспокоит всего несколько лишних килограммов. Можно ли совместить приятное с полезным?
Женя, Москва, 27 лет

Ещё 16 вопросов на тему: Кардиолиния

Задайте свой вопрос

Представьтесь

Имя*

Электронная почта*

Возраст

Город

Заголовок

Рубрика

Фото

*поля, обязательные для заполнения

x

Кардиолиния - адреса и цены

Новости и обзоры

"Восстановите все зубы раз и навсегда!"
"Восстановите все зубы раз и навсегда!"

Мой Ортодонт

Метро: м.Семеновская, м.Электрозаводская

Чистка зубов по технологии Air Flow - 3500 рублей

Мой Ортодонт

Метро: м.Семеновская, м.Электрозаводская

Отбеливание зубов ZOOM - 3 за 12500 ₽
Отбеливание зубов ZOOM - 3 за 12500 ₽

Мой Ортодонт

Метро: м.Семеновская, м.Электрозаводская