Протасова Виктория

Тренируюсь с Викторией уже полгода. Я абсолютно неспортивный человек, но Вика смогла изменить мое мнение о спорте. Я уже меняла нескольких тренеров в других клубах, и вот наконец нашла Вику! Выбрала ее случайно, когда покупала абонемент, мне сказали, что она спец по проблемам со спиной.

В итоге устраивает все и не пожалела! Самое главное - Вика чувствует клиента и ее подход к каждому максимально индивидуально. И на каждой тренировке она придумывает что-то интересное, необычное и новое. Мне важно, что она профессионал с большим стажем и навыками, и отлично знает, как работает организм человека. Я иногда думаю, что она доктор!)

Все круто, 100 из 100! Надеюсь, Вика продолжит в таком же стиле работать и будет радовать своих подопечных!

Виктория - прекрасный тренер. Отзывчивая, внимательная и опытная. Постоянно проходит программы повышения квалификации. Заниматься с ней одно удовольствие: знаешь, что в надежных руках. Составила мне персональную программу тренировок для снижения веса, работаем! Спасибо, рекомендую!

Никаких не нашла!

Евгения, 28 лет.
Занимаюсь с Викторией около двух лет. Спасибо судьбе, что в мой первый день в тренажерном зале дежурным тренером по показу и ознакомлением с залом- была она! Мы быстро нашли общий язык, Вика комфортный, коммуникабельный и добрый человек заинтересованный в своем деле. Для меня лично очень важно, когда тренер работает на твой результат. У меня есть опыт работы с тренерами, и Вика второй тренер в моей жизни с кем приятно работать и первая девочка- тренер с кем я нашла общий язык и вообще кто понял, чего я хочу добиться с помощью тренировок.
Год я тренировалась с Викой в одном фитнес клубе, потом Виктория перешла в другой, и я пошла за ней! Вот настолько мне с ней комфортно заниматься!!! Если говорить про стоимость занятий с Викторией, то лично меня сумма устраивает))
Для меня так же важен вид моего тренера, его фигура, профессионализм. Вика в этом плане меня полностью устраивает. Честно скажу с опасением отношусь к перекаченным людям- я смотрю на то, чтобы у человека просто было подкаченное красивое спортивное тело, не люблю сырные косички вместо ног, где вены видны за километр или мышцы)) короче меня это пугает!!! Поэтому моя личная поставленная задача перед Викторией — это подтянуть мышцы на ногах, на руках- что прекрасно выполняется (Еще я часто лентяйничаю, но Вика находит даже в такие момент ко мне подход, часто через смех и юмор, что для меня как для клиента очень приятно и важно).
Вика с заботой относится к каждому клиенту (сужу не только по себе, но и по другим клиентам Виктории, когда прихожу пораньше на тренировку - наблюдаю и вижу ее заботу и отношение))). Бывают моменты, когда у меня «клинит» какую-то мышцу и Вика с легкость- массажем и просто магией (я не знаю как)), но приводит за секунду меня в порядок)).
Еще огромное, отдельное спасибо Вики, за то что всегда выслушает меня, когда наваливает много дел и проблем, вот настолько мы прям сдружились с ней! На будущее точно для себя давно решила, что если я и перееду на другой конец Москвы или вообще в другую страну- то, как минимум онлайн буду заниматься с Викторией))!!!!
И ЕЩЕ МНЕ БЕЗУМНО НРАВИТСЯ, что Вика постоянно повышает свои навыки тренера, проходит обучения у разных специалистов. Она старается сразу свои навыки проверить и внедрить в наши тренировки, от чего я еще больше кайфую.
По шкале оценки как тренировок, так и самой Виктории – 100 баллов по 5 бальной шкале))) Почему именно столько – я уже описано выше).

Придя на просмотр клуба,я сразу же озвучила,что меня интересуют персональные тренировки.Менеджер посоветовала Викторию,сказав,что это самый лучший тренер в «Облаках».Я не раздумывая купила клубную карту и блок из персональных тренировок .

Приняла решение заниматься с Викторией после первой вводной тренировки.Тренер заранее попросила заполнить анкету о состоянии моего здоровья,что было важно для меня так как имеются боли в спине.
После вводной тренировки я приняла решение заниматься с Викторией так как она проверяла работу суставов,гибкость и много каких то параметров для себя,также показала комплекс упражнений для разминки перед тренировкой.(ранее другие тренера в других клубах этого не делали).
Тренер очень компетентный,сразу большие нагрузки не давала,все тренировки были комфортные для меня,организм не испытывал стресс.Заниматься с Викторией интересно ,она мотивирует на прогресс,который,кстати,заметен на лицо спустя 4 месяца.Боли в спине сильно уменьшились,фигура подтянулась,увеличилась выносливость при выполнении силовых упражнений и самочувствие в целом хорошее.Также мне нравится,что она подбадривает меня,хвалит за результат.
Мне нравятся ее качества:пунктуальность,четкость,построение тренировок,подбор комплекса разнообразных упражнений.Вика всегда отлично выглядит,это тот случай когда «сапожник с сапогами»))),с неё хочется брать пример ,она мотивирует продолжать регулярно заниматься ,а также приятно общаться с ней как с человеком)!
Я бы ничего не стала менять или улучшать на сегодняшний день.
Тренировки на 5+!!!!

Вика мне очень понравилась по первому звонку, т.к. чувствовалось уважение, готовность помочь в достижении цели по приведению себя в форму, открытость. У меня был запрос простой: 4 года не занималась спортом, тело давно пора привести в порядок и укрепить мышечный каркас.

Мне безумно интересно заниматься: программа тренировок меняется, часто бывают новые упражнения (для меня это важно, т.к.развивает мозг), комфортно общаться и, конечно, безумно нравится результат. За 8 месяцев тренировок по часу 3 раза в неделю, и тело выглядит красивым, здоровым и сильным.

Еще мне нравится, что тренировки шли по нарастанию и сразу меня никто не убил тренировками :-) Это очень важно, чтобы тело благодарило за мозг, а не наоборот.

В фитнес центр я пришла впервые, и так как в пакет входила вводная тренировка в зале, то я попросила на ресепшен передать контакты персональному тренеру-девушке. Поскольку я была совсем новичок, мне было интересно больше знать какие упражнения лучше всего работают для каждой группы мышц и учиться в процессе.
Лучшего тренера я и представить себе не могла! Для меня важны профессионализм, хорошее отношение, правильная мотивация и результат. С Викторией легко и приятно работать, но при этом дисциплина, включая питание, под контролем.
В итоге я занималась с Викторией несколько месяцев и занималась бы намного дольше, но вынуждена была существенно урезать расходы и начать тренироваться самостоятельно. Теперь чувствую, что мое тело обрело правильные пропорции и исправилась осанка.
Огромное спасибо за тот результат которого мы достигли, за отлично построенные тренировки, контроль и правильную мотивацию.
Ставлю 10 баллов из 5!

В начале специально Викторию не выбирала. Пару раз пришла со стороны наблюдала за тренерами. Потом она сама мне написала. И мне захотелось именно ей в итоге назначить занятие. Выбирала интуитивно 😊. В итоге - очень довольна 🥰.
-2 После того как приняла решение заниматься с Викторией, даже мысли не было о другом тренере. Мне очень комфортно. В плане интереса - тоже на 5 баллов из 5, скучать не приходится, постоянно появляются новые упражнения. По стоимости, в данный момент это именно та цена, которую я могу себе позволить для постоянных занятий.
На мой взгляд, мой тренер вполне профессиональный и компетентный специалист. На мои вопросы всегда находит именно то решение, которое приносит пользу. В плане личного общения тоже все устраивает- когда надо можем пообщаться, когда надо можем помолчать. Внешние качества для меня не особо большое значение имеют - но когда твоя тренер в такой потрясающей форме, всегда есть на кого равняться.
В плане прокачки - я убедилась, что моя тренер продолжает учится и узнавать новую информацию. А потом применять на практике 🙃. И в сложившейся ситуации я настроена на длительное и беспрерывное сотрудничество.
Меня тренировки устраивают на 5 баллов. Такая оценка потому что, моя тренер всегда очень хорошо чувствует в каком темпе и с какой нагрузкой проводить нашу тренировку. Ну и все выше перечисленное в предыдущих ответах.
Даже сложно придумать что ещё внести. По моим ощущениям и так все замечательно.

Виктория - профессионал своего дела . Мало того , что она мотивирует своих подопечных , так ещё и умеет подобрать к каждому индивидуальный подход. Ведёт записи всех тренировок и параметров , и что не мало важно даёт нагрузки и подбирает тренировку учитывая особенности организма и состояние здоровья 🙏

Я пришла к Виктории заниматься когда у меня разваривалось все Тело . От работы за компьютером у меня начал развиваться шейный остеохондроз , сильные головные боли одолевали меня , боли под лопаткой с прострелами в поясницу , я пришла в зал с полным букетом заболеваний от сидячей неподвижной работой . Викторию мне посоветовал главный тренер фитнес клуба Облака . И я рада , что я попала к ней . У неё есть волшебный чемоданчик ( массажёр для тела ) она начала лечить мое Тело . Через 2 недели боли все пропали , а через 3 месяца я чувствую себя полной сил и самое главное я начала получать удовольствие от спорта . Вика очень внимательная она разбирает именно проблему в твоём теле . К ней на тренировку я иду с огромным удовольствием , с каждым днем я вижу как мое Тело меняется , я становлюсь сильнее и самое главное я вернула своё здоровье . Одним словом Виктория профессионал своего дела !!!! Мне повезло , что я пришла именно к ней .

Занимаюсь с Викторией около полугода ,выбор на неё пал потому что она одна из немногих, кто умеет и правильно работает с проблемами с позвоночником. Грыжи,протрузии, неподвижность и неправильная работа суставов-это видимо ее конёк!
Профессионализм и индивидуальный подход к клиенту ,это то что отличает ее от множества тренеров,с которыми увы я столкнулась раньше. Хотелось бы чтобы энтузиазм и интерес к работе не угасал ,а только преумножался вместе с ростом твоего профессионализма!
Надеюсь ты не зазнаёшься, что такая умница и красавица и мы продоложим работу!)))