Практикую с 2007 г. и преподаю с 2009 г. Универсальную йогу — авторский стиль Андрея Лаппы. Думаю, этой информации обо мне вполне достаточно.  А вот кто действительно заслуживает внимания, так это мои замечательные учителя, и ныне живущие, и давно ушедшие. Благодарю их каждый день, и мечтаю, чтобы как можно больше людей оказались в поле их участия и света… 
Несколько слов о практике. Во время занятия мы выполняем статические и динамические упражнения на развитие силы и гибкости, прорабатываем основные суставы и группы мышц ног и рук, позвоночник. Используя обычные Асаны, Виньясы, Пранаямы, Мудры, мы каждый раз выполняем их в разных комбинациях и последовательностях. Такой подход — вызов уму практикующего — заставляет полностью сконцентрироваться на тренировке и хотя бы на 2 часа отключиться от реальных и ментальных проблем.
В конце практики — учимся расслабляться в Шавасане.
Постепенно приходит уверенность в своих силах, чувство свободы и, что особенно важно для «цивилизованных» людей, осознанное отношение к практике и жизни.
Я буду рада помочь всем, кто готов учиться вместе со мной, не боится трудностей и понимает, что ничто в этом мире не даётся легко и сразу…

Услуги и цены

Стоматология

Фитнес

Уточняйте по телефону

Mind Body

Mind&Body

Уточняйте по телефону

Уточняйте по телефону

Медицина

Уточняйте по телефону


Федорова Екатерина Михайловна, отзывы 2

Оставить отзыв

Ваша оценка специалисту*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен


01.02.2016 | Виктория
0
0

Выражаю огромную человеческую благодарность клинике!!!!!!Хочу сказать огромное спасибо Екатерине Михайловне Федоровой, за ее доброту, отзывчивость. профессионализм. Я не думала, что с такой легкостью буду посещать стоматолога)))) Спасибо огромное.

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


25.01.2016 | Нина Викторовна
0
0

Хочу поблагодарить своего врача Федорову Екатерину Михайловну . когда первый раз попала к ней ,очень переживала за боль , т.к предыдущие принесли массу страданий. Теперь я стоматологов не боюсь Зуб был вылечен не заметно и профессионально быстро для меня. В дальнейшим буду ходить только к ней!

Ваш комментарий*

Файл не добавлен