Абашина Ирина

Преподаватель йога-латес, калланетика, пилатес

Ирина - мастер спорта по художественной гимнастике. Психолог-аналитик Ассоциации «Деловая женщина». Учитель Международной организации «Искуcство Жизни». Проходила наставничество у духовного лидера Индии, основателя Международной ассоциации Человеческих ценностей Шри Шри Рави Шанкар, разработавшего в 1982 году знаменитую дыхательную практику «Сударшан-Крия», которая снимает стресс и приводит ум в настоящий момент.

Повышение квалификации

Ирина ежегодно проходит курсы на Бали (Индонезия) и в Бангалоре (Индия) под руководством своего наставника - гуру Шри Шри Рави Шанкара. Программы, разработанные на этих курсах - это целостное развитие тела, ума и духа. «В дыхании заключается секрет жизни, именно оно связано с нашей жизненной энергией».

Практическая деятельность

Ирина работает в студии практически с первых дней открытия. Все современные системы саморазвития, которые дает Ирина имеют авторскую основу, постоянно дорабатываются и обновляются. Калланетика, Пилатес, Бодифлекс и Йога - все вместе представляют собой сочетание древнейшей мудрости и современной науки, и направлены на самосовершенствование как духовного, так и физического уровня. Основная идея - изменения отношения к себе! Появляется позитивный настрой, излучается счастье, а это и есть основа работы над собой! На лицо эффект омоложения: мышцы развиты и находятся в тонусе, обменные процессы в организме улучшаются. Главное в занятиях - быть похожей только на саму себя, среди большого разнообразия различных видов активности.

Девиз нашей Ирины: «Оптимизм и легкость, счастье и здоровье, красота и гармония!»

Награды и достижения

Со дня основания клуба ежегодно получала звание «Лучший преподаватель года», неоднократно публиковались ее авторские программы в журналах «Я самая», «Красота и здоровье», «Nouvellist» и т.п. 


Услуги и цены

Фитнес

Уточняйте по телефону

Фитбол

Резист-а-бол

Уточняйте по телефону

Mind Body

Mind&Body

Уточняйте по телефону

Уточняйте по телефону

Уточняйте по телефону

Стретчинг

Стрейчинг

Уточняйте по телефону



Абашина Ирина, отзывы 2

Оставить отзыв

Ваша оценка специалисту*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен


09.07.2013 | Олег Петрович, Москва
0
0

Настоящий мастер своего дела !

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


27.10.2011 | Никуся, Москва
0
0

Самый лучший тренер из тех что я встречала!!!!Обожаю её))))))

Ваш комментарий*

Файл не добавлен