Бьюти-гид
Популярная российская певица, выпускница второй «Фабрики звезд» и феноменальное открытие песенного конкурса «Евровидение» – Полина Гагарина – три месяца назад во второй раз стала мамой. Несмотря на это девушка практически сразу же вернулась к работе, а сейчас с большим удовольствием демонстрирует свою роскошную фигуру.
В эти дни Полина Гагарина находится на отдыхе в Турции вместе с любимым мужем, однако не прекращает делиться с подписчиками в Instagram всем, что происходит в ее жизни. На этот раз фолловерам действительно повезло, поскольку недавно родившая певица разместила веселое фото в купальнике, на котором видно, что ее фигура находится в идеальном состоянии.
После рождения дочери артистка сразу же заявила, что не собирается отсиживаться в декретном отпуске, и спустя две недели подтвердила эти слова, приступив к работе. Параллельно с выступлениями на сцене Полина принялась оттачивать свою фигуру, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов, набранных за период беременности.
Девушка признается, что ей пришлось прибегнуть к строжайшей диете и включить в свое расписание ежедневные тренировки в спортзале. Основу ее рациона составили курица и брокколи, причем готовила она их без добавления соли. Плюс из питания артистка полностью исключила сахар и продукты с его высоким содержанием. Диета Полины Гагариной предусматривает частые приемы пищи, а также обильное употребление обычной воды комнатной температуры.
Рецепт похудения оказался действительно удачным, поскольку сейчас молодая певица и мама двоих детей выглядит сногсшибательно! Это подчеркивают и ее многочисленные фолловеры, которые расплылись в комплиментах после публикации снимка в купальнике.
Полина Гагарина ранее уже имела опыт удачного похудения. В 2007 году после рождения сына девушка серьезно поправилась и долгое время не могла прийти в прежнюю форму. Но в один момент она все же взяла себя в руки и не просто похудела, а избавилась от целых 40 кг лишнего веса, став еще стройнее, чем была до беременности. По словам певицы, в тот раз ее талия и бедра уменьшились в объеме благодаря отказу от мучного, сладкого и аналогичных продуктов с большим количеством «быстрых» углеводов.
Источник фото: сеть Интернет
Это может вас заинтересовать:
В США представили новый метод нехирургического избавления от лишнего веса
Анджелина Джоли перестаралась с ботоксом
У российских женщин появился новый эталон красоты
Комментарии 2