Немногие появляются на свет с лишним весом. Пока еще не очень много школьников и студентов жалуются на избыточные кило. Возможно до какого-то момента нас вообще не волнует собственный вес. Наша жизнь - это насыщенная рабочая неделя, беспорядочные перекусы, газировка, фастфуд, стресс, гормональные контрацептивы…

>>


ПохудениеИ вдруг в один не самый прекрасный день приходит понимание, что собственное отражение в зеркале не только не соответствует привычным стандартам красоты, но и выглядит в некоторой степени нездоровым. Наступил момент истины - вы страдаете от ожирения. Пора задуматься о похудении иначе, будущее может оказаться отнюдь не радостным.

Ученые авторитетно заявляют – ожирение настолько же опасно для жизни, как и курение. А именно, по наблюдению специалистов сокращает жизнь на 6-13 лет. Правда речь идет о тех, чей лишний вес составляет более 30 килограмм. Впрочем, те кому необходимо сбросить 7-8 килограмм тоже не могут похвастаться полноценной жизнью. Как выяснилось, избыточный вес негативно влияет на когнитивные способности и либидо.

К сожалению, избавиться от лишнего веса гораздо сложнее, чем его набирать. Сбросить 2-3 килограмма вполне возможно за месяце при помощи диет и физических упражнений, но если Индекса массы тела выше 30, то следует проконсультироваться со специалистом и разработать программу похудения под его контролем.

На сегодняшний день существует множество методик похудения и практически каждый может выбрать способ для избавления от лишнего в соответствии с индивидуальными особенностями.

Консультации по Похудению

Похудение - адреса и цены

Похудение в Москве - отзывы

Тибет

Сеть медицинских клиник

10.11.2019 | Инна Владимировна
Обращалась в клинику «Тибет» три месяца назад по поводу заикания у ребенка 9 лет. На этот раз помогли реально. Поэтому не могу не написать свой отзыв о Ларисе Кириенко. Сначала она как-то легко и прос...
Читать полностью

Байсиев Мурат Русланович

Диетолог

05.11.2019 | Анастасия С.
Выражаю благодарность Байсиеву Мурату Руслановичу за комфортное похудение, все возможно,главное следовать указаниям и верить в результат. За месяц минус 10 кг, двигаюсь дальше, хочу сбросить 30кг.
Читать полностью

Клинический институт регенеративной медицины

Медицинский центр

26.10.2019 | Любовь
Организм у человека сложный и если есть боль в одном месте это не значит, что болит именно оно. Прям мой случай. Опишу кратко. После родов продолжала болеть поясница, обратилась в известный центр с б...
Читать полностью

Байсиев Мурат Русланович

Диетолог

22.10.2019 | Валентина Сиренко
Хочу выразить слова благодарности врачу-диетологу Байсиеву Мурату Руслановичу. Я у этого доктора прошла в 2018 г, курс по коррекции веса и детоксикацию организма. За 3 месяца сбросила 20 кг и ни кг н...
Читать полностью
Все отзывы