Немногие появляются на свет с лишним весом. Пока еще не очень много школьников и студентов жалуются на избыточные кило. Возможно до какого-то момента нас вообще не волнует собственный вес. Наша жизнь - это насыщенная рабочая неделя, беспорядочные перекусы, газировка, фастфуд, стресс, гормональные контрацептивы…

>>


ПохудениеИ вдруг в один не самый прекрасный день приходит понимание, что собственное отражение в зеркале не только не соответствует привычным стандартам красоты, но и выглядит в некоторой степени нездоровым. Наступил момент истины - вы страдаете от ожирения. Пора задуматься о похудении иначе, будущее может оказаться отнюдь не радостным.

Ученые авторитетно заявляют – ожирение настолько же опасно для жизни, как и курение. А именно, по наблюдению специалистов сокращает жизнь на 6-13 лет. Правда речь идет о тех, чей лишний вес составляет более 30 килограмм. Впрочем, те кому необходимо сбросить 7-8 килограмм тоже не могут похвастаться полноценной жизнью. Как выяснилось, избыточный вес негативно влияет на когнитивные способности и либидо.

К сожалению, избавиться от лишнего веса гораздо сложнее, чем его набирать. Сбросить 2-3 килограмма вполне возможно за месяце при помощи диет и физических упражнений, но если Индекса массы тела выше 30, то следует проконсультироваться со специалистом и разработать программу похудения под его контролем.

На сегодняшний день существует множество методик похудения и практически каждый может выбрать способ для избавления от лишнего в соответствии с индивидуальными особенностями.

Консультации по Похудению

Похудение - адреса и цены

  • block href

    Похудение в Москве

  • block href

    Похудение в Московской области

  • block href

    Похудение в Санкт-Петербурге

  • block href

    Похудение в Барнауле

  • block href

    Похудение в Владивостоке

  • block href

    Похудение в Волгограде

  • block href

    Похудение в Екатеринбурге

  • block href

    Похудение в Иваново

  • block href

    Похудение в Ижевске

  • block href

    Похудение в Иркутске

  • block href

    Похудение в Кемерово

  • block href

    Похудение в Кирове

  • block href

    Похудение в Краснодаре

  • block href

    Похудение в Красноярске

  • block href

    Похудение в Нижнем Новгороде

  • block href

    Похудение в Новосибирске

  • block href

    Похудение в Омске

  • block href

    Похудение в Оренбурге

  • block href

    Похудение в Пензе

  • block href

    Похудение в Перми

  • block href

    Похудение в Ростове-на-Дону

  • block href

    Похудение в Саратове

  • block href

    Похудение в Ставрополе

  • block href

    Похудение в Тюмени

  • block href

    Похудение в Уфе

  • block href

    Похудение в Чебоксарах

  • block href

    Похудение в Челябинске

Похудение в Москве - отзывы

Пряник Алёна

Психолог

22.01.2019
Алена отличный психолог! Помогла мне справится с трудным периодом в моей жизни, пришло осознание, что я, как и любой человек, достойна быть счастливой и любимой. Я начала жизнь с нового листа, за что...
Читать полностью

Прохорова (Пашкова) Ольга Владимировна

Врач-диетолог

22.01.2019 | Виктория М.
Ольга Владимировна - очень грамотный диетолог! Я ей благодарна за то, что она мне помогла сбросить вес без лишних мучений. Я питаюсь полноценно, но при этом без вреда для фигуры. После сброса лишних к...
Читать полностью

Прохорова (Пашкова) Ольга Владимировна

Врач-диетолог

15.01.2019 | Светлана
Я долгое время мучала себя изнуряющими диетами, но никакого результата кроме постоянных срывов и проблем со здоровьем они мне не принесли. Но как то знакомая посоветовала мне обратиться к диетологу Ол...
Читать полностью

Family Club Lady 's & SPA Beauty (Фэмили Клаб Ледис энд Спа бьюти)

Спа-салон красоты и фитнес-клуб

14.01.2019 | Мария
после тренировок иногда вообще нет сил, до дома иду с трудом...но оно того стоит!!
Читать полностью
Все отзывы