Немногие появляются на свет с лишним весом. Пока еще не очень много школьников и студентов жалуются на избыточные кило. Возможно до какого-то момента нас вообще не волнует собственный вес. Наша жизнь - это насыщенная рабочая неделя, беспорядочные перекусы, газировка, фастфуд, стресс, гормональные контрацептивы…

>>


ПохудениеИ вдруг в один не самый прекрасный день приходит понимание, что собственное отражение в зеркале не только не соответствует привычным стандартам красоты, но и выглядит в некоторой степени нездоровым. Наступил момент истины - вы страдаете от ожирения. Пора задуматься о похудении иначе, будущее может оказаться отнюдь не радостным.

Ученые авторитетно заявляют – ожирение настолько же опасно для жизни, как и курение. А именно, по наблюдению специалистов сокращает жизнь на 6-13 лет. Правда речь идет о тех, чей лишний вес составляет более 30 килограмм. Впрочем, те кому необходимо сбросить 7-8 килограмм тоже не могут похвастаться полноценной жизнью. Как выяснилось, избыточный вес негативно влияет на когнитивные способности и либидо.

К сожалению, избавиться от лишнего веса гораздо сложнее, чем его набирать. Сбросить 2-3 килограмма вполне возможно за месяце при помощи диет и физических упражнений, но если Индекса массы тела выше 30, то следует проконсультироваться со специалистом и разработать программу похудения под его контролем.

На сегодняшний день существует множество методик похудения и практически каждый может выбрать способ для избавления от лишнего в соответствии с индивидуальными особенностями.

Консультации по Похудению

Похудение - адреса и цены

  • block href

    Похудение в Москве

  • block href

    Похудение в Московской области

  • block href

    Похудение в Санкт-Петербурге

  • block href

    Похудение в Барнауле

  • block href

    Похудение в Владивостоке

  • block href

    Похудение в Волгограде

  • block href

    Похудение в Екатеринбурге

  • block href

    Похудение в Иваново

  • block href

    Похудение в Ижевске

  • block href

    Похудение в Иркутске

  • block href

    Похудение в Казани

  • block href

    Похудение в Кемерово

  • block href

    Похудение в Кирове

  • block href

    Похудение в Краснодаре

  • block href

    Похудение в Красноярске

  • block href

    Похудение в Нижнем Новгороде

  • block href

    Похудение в Новосибирске

  • block href

    Похудение в Оренбурге

  • block href

    Похудение в Пензе

  • block href

    Похудение в Перми

  • block href

    Похудение в Ростове-на-Дону

  • block href

    Похудение в Саратове

  • block href

    Похудение в Ставрополе

  • block href

    Похудение в Тюмени

  • block href

    Похудение в Уфе

  • block href

    Похудение в Чебоксарах

  • block href

    Похудение в Челябинске

Похудение в Москве - отзывы

Хильт Алиона

Тренер

13.09.2018 | Елена
Алиона Хильт помогла мне вернуть прежнюю форму, а самое главное - поверить в себя! Ее система тренеровок очень эффективна, а рецепты-супер, вкусно и полезно. Спасибо Алионе Хильт за мою фигуру, заботу...
Читать полностью

Аркадия на Смоленской

Сеть центров красоты и здоровья

04.09.2018 | Ольга
Как же приятно ловить на себе восхищенные взгляды! А еще пару месяцев назад я сама на себя смотрела с большим недовольством. Тот вес, который у меня был тогда точно мне привлекательности не придавал. ...
Читать полностью

ОН КЛИНИК (Цветной бульвар)

Международный медицинский центр, сеть клиник

07.08.2018 | Виктория
Больше недели воевала с сильным кашлем, решила обратился к врачу в Онклиник. Попала на прием к замечательному доктору Д.Н. Лебедю. Он назначил таблетки от кашля, антибиотики и что-то еще от температур...
Читать полностью

Аркадия на Смоленской

Сеть центров красоты и здоровья

05.08.2018 | анна
Похудела я благодаря клиники снижения веса Аркадия. Очень благодарна Морозовой Кате за то, что была рядом со мной и поддерживала. Помимо питания, важно ухаживать за своим телом, а для этого нужен грам...
Читать полностью
Все отзывы