Основы красоты и гармонии от Татьяны Корсаковой

Основы красоты и гармонии от Татьяны Корсаковой

Видя фотографии этой женщины, сложно поверить, что она мама двоих девочек, любящая жена, основательница двух благотворительных фондов и собственной марки спортивной и удобной одежды. Ведь по сложившимся стереотипам красота требует много времени, так как же успеть все остальное? Татьяна Корсакова с легкостью совмещает все эти роли. Кроме того, она еще и популярный фэшн и бьюти-блогер, советы которого берут на заметку миллионы женщин в нашей стране и за рубежом.

Основы красоты и гармонии от Татьяны Корсаковой

Начав свою модельную карьеру в 16 лет, Татьяна Корсакова органично влилась в мир моды и стиля. Она, будучи отличницей по жизни, делала успехи, получала выгодные контракты и стремительно развивалась. Встав на ноги, выйдя замуж, получив образование и родив дочь, она вместе с семьей перебралась в Лондон, однако и оттуда продолжает вдохновлять наших соотечественниц и делиться полезными советами из мира красоты и моды. Сейчас Татьяна ведет блог, который больше похож на классический профессиональный бьюти-гид, и активно обновляет свой аккаунт в Instagram. В сегодняшнем обзоре мы расскажем о некоторых советах, которые она дает тем, кто заботится о своем здоровье и красоте.

О рационе питания

О своем рационе Татьяна всегда говорит очень подробно. Являясь сторонницей здорового питания, она напрочь отказалась от всевозможного фастфуда и почти не ест мясо, предпочитая ему рыбу. В холодильнике модели большое количество запасов фруктов, овощей и зелени, она любит сухофрукты и орехи. Понимая необходимость восстановления водного баланса в организме, Татьяна постоянно пьет воду, добавляя в стакан ягоды, цитрусовые или огурец. Это насыщает воду щелочью и делает еще более полезной.

Основы красоты и гармонии от Татьяны Корсаковой

Кофе Татьяна предпочитает чай матча, хотя может позволить себе раз в месяц выпить одну чашечку крепкого напитка. С простудными заболеваниями и усталостью она эффективно борется с помощью гомеопатии, фанаткой которой себя называет довольно открыто.

О ежедневном уходе за лицом

Тати Корсакова признается, что является ярой поклонницей очищающих средств, которые выпускают производители Японии и Южной Кореи. Она с удовольствием использует крема, пенки, а особенно любит плацентарные маски с содержанием гиалурона. Всем неравнодушным к своей коже женщинам Татьяна советует пристраститься к еженедельному ритуалу – использованию коллагеновой маски. По ее словам, если перед тем, как лечь спать, нанести на лицо такую маску на полчаса, на следующее утро кожа будет буквально светиться.

Чтобы очистить лицо, Тати использует средство на основе пробиотиков и особую бамбуковую салфетку. Не пренебрегает она и скрабами, которые использует дважды в неделю, а также пилингами. Поскольку Татьяна часто находится в разъездах, то ее кожа подвержена усталости. С ней модель борется с помощью успокаивающих патчей, хорошо увлажняющих кожу, а также отвечающих за сужение сосудов.

О процедурах

Тати постоянно изучает новинки, которые предлагает аппаратная косметология. Поскольку ее младшей дочери всего 3,5 месяца, а Татьяна – приверженец грудного вскармливания, сейчас ей не удается тестировать их самостоятельно. Однако она призналась, что до беременности не раз обращалась к салонным процедурам по уходу, которые основаны на излучении радиочастот. Она также делала мезотерапию и уверена, что эта процедура также помогла ее лицу оставаться свежим и ухоженным после родов. В арсенале модели имеется, по ее словам, чудесная лампа с красным светом, которая стимулирует выработку коллагена. Всего десять минут ее использования помогают коже лица отдохнуть и стать свежей и сияющей.

О секретах макияжа

Татьяна с удовольствием делится со своими многочисленными читателями и подписчиками нехитрыми секретами макияжа. Ей удалось узнать об этих секретах, тесно работая с лучшими мировыми стилистами и визажистами. Так, по совету Пэт Макграт, вместо пудры она использует матирующие салфетки, помогающие убрать блеск в Т-зоне в течение дня. Кроме того Тати освоила такой прекрасный навык, как закручивание ресниц. Кстати говоря, накладным ресницам она чаще всего предпочитает тушь. В ее косметичке всегда есть три туши, которые она выбрала для себя путем тестирования. Не обходится девушка и без праймера, придающего коже сияние.

Вместо привычной помады Татьяна использует простой вазелин для губ с легким розовым цветом. Купить его можно в аптеке, это незамысловатое средство хорошо увлажняет губы. Что касается торжественных выходов, то здесь предпочтения модели отданы ярким помадам, преимущественно матовых оттенков.    

О волосах

Татьяна признается, что она обладательница проблемных и тонких волос, постоянно требующих специального ухода. Она использует средства, которые не содержат парабенов или вредных сульфатов, предпочитает органику. Каждый месяц она обращается к процедуре ламинирования и мелирует локоны, обрамляющие лицо. Тати советует своим читателям не пренебрегать масками для волос и кожи головы, а также признается, что с рождением второй дочери практически перестала посещать салоны. Сейчас ей удобнее, чтобы мастера приезжали к ней сами.

О любимых физических нагрузках

Татьяна не раз признавалась в интервью, что не является поклонницей легкой атлетики, бега, командных игр. Всему этому она предпочитает работу над своим телом, используя такие виды, как йога и пилатес. Главным плюсом этих занятий Тати называет возможность сжигать калории, делать тело гибким и эффективно работать со своим весом. Среди множества разновидностей йоги она выбрала для себя акройогу и виньяса-йогу. А еще Татьяна не отступает от своего ежедневного ритуала начинать день с десяти минут скручиваний и позы собаки «мордой вниз». Также она советует присмотреться к практике Bar Stretching, включающей в себя элементы пилатеса.

Основы красоты и гармонии от Татьяны Корсаковой

Своеобразной нагрузкой на организм считается и хаммам, который Татьяна очень любит. Она рекомендует своим подписчикам плавать в прохладной воде и не устает говорить о пользе плавания в принципе, рассказывая о том, что ее старшая дочь плавает с шестимесячного возраста. Множество других советов и полезной информации о здоровье, правильном питании, красоте и стильных новинках, вы можете прочесть в личном блоге Татьяны Корсаковой.

Источник фото: сеть Интернет


Это может вас заинтересовать:

Как сделать красивую форму бровей в домашних условиях

Топ бьюти-блогеров, на которых стоит подписаться

12 современных терминов косметологии, которые нужно знать

Читайте также

Комментарии 1


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*