Бьюти-гид
В прошлом одна из самых колоритных участниц КВН, а в настоящем – звезда телешоу «Однажды в России» Ольга Картункова продолжает радовать своих поклонников экспериментами с имиджем и общаться с журналистами. После похудения бывшая квнщица неоднократно давала интервью, в которых рассказывала о своем нелегком пути в борьбе с лишним весом.
В очередной раз с полос глянцевого журнала она напомнила, что не стоит ждать «wow»-эффекта от приема разнообразия таблеток и капель для похудения, а также с сожалением подчеркнула, что недобросовестные производители без ее согласия используют ее личный пример в рекламе.
Ольга Картункова рассказала, что сама не один раз встречала в сети рекламу некоторых средств для похудения с демонстрацией ее фотографий. Нечестные производители используют ее опыт для собственного обогащения, в то время как сама актриса подчеркивает, что не станет рекламировать те товары, которые не испробовала на себе и не убедилась в их эффективности лично.
«Если когда-нибудь что-то и буду нахваливать в блоге, знайте – испытала это на себе», – этими словами Ольга Картункова раз и навсегда обозначила свою позицию.
Что касается личного опыта актрисы, то ее борьба с лишним весом продолжается не один год. Самостоятельные попытки справиться с ожирением не увенчались успехом. Когда к женщине пришла известность, она решила принять участие в одном из проектов, посвященных похудению. Попытка оказалась тоже не сильно удачной. Но Ольга не опускала рук, поэтому снова попытала счастье, воспользовавшись услугами профессиональных диетологов и фитнес-тренеров.
Чтобы похудеть, актрисе пришлось кардинально изменить свой образ жизни. Она тщательно следила за своим питанием, посещала тренажерный зал. Ее рацион существенно изменился, как и сама культура питания. Она полностью исключила сладкое, отказалась от хлеба, начала питаться раздельно. Количество приемов пищи увеличилось до 5-6 раз в день, причем акцент она делала на овощах, фруктах, белом курином мясе.
Потраченные усилия, наконец, принесли результат, и весьма неплохой. За год Ольга Картункова смогла похудеть на 61 кг. Избавление от лишнего веса, правда, обернулось для актрисы новой проблемой – образованием кожных складок. Но женщина не отчаивается и говорит, что при необходимости не побоится воспользоваться услугами пластической хирургии и скорректировать этот дефект.
Источник фото: сеть Интернет
Это может вас заинтересовать:
Движение – жизнь! Лина осваивает «фитнес нового поколения»
Комментарии 1