Мечта детства

Многие представительницы прекрасного пола в детстве мечтали стать балеринами и кружиться в красивых пачках под чудесную музыку. Но по тем или иным причинам мечте не дано было осуществиться, а детское желание «задвинуто» далеко-далеко, и кажется, что уже не исполнится никогда. Однако это далеко не так!

Начать заниматься балетом никогда не поздно! Научиться делать плие и батманы можно не только в детстве, но и в юности, и даже во взрослом состоянии. Поэтому не бойтесь пробовать и смело идите в танцевальный зал на занятия балетом!

Балет для начинающих. На начальной стадии обучения Вас не будут ставить на «пальцы». Легкие упражнения у станка и на полу (чем-то похожие на упражнения из йоги) подготовят Ваше тело к дальнейшим нагрузкам. Занятия проходят под красивую классическую музыку.

Со временем, когда Вы поймете, что научились делать балетные позиции и упражнения, Вы обнаружите, что тело стало подтянутым и приобрело красивую осанку. При занятиях балетом работают практически все группы мышц. Итог этих занятий: грациозная осанка, легкая походка, красивое тело.

Занятия балетом помогают сбросить лишний вес. Ученики в течение первых месяцев при регулярных занятиях балетом теряют от 3 до 16 килограммов. Поэтому можно с полной уверенностью сказать, что балет не хуже фитнеса, а даже лучше.

Как у любого вида физической активности, у балета есть противопоказания: серьезные проблемы с позвоночником, артроз, варикоз. Поэтому, если у Вас есть сомнения, лучше проконсультироваться с врачом.

Записаться на балетный класс можно по тел.: 935-37-07.
Танцевальная студия  «Танцмейстер»