Климушина Ольга

главный тренер, инструктор по стретчингу, пилатес, фитнес, фитнес-консультант

Стаж: 20 лет

Принимает по адресу:

Позволь себе
Студия массажа и персонального тренинга
Москва, Братиславская улица, 33
м. Братиславская, Марьино

Образование
Специалист по физической культуре и спорту (Российский Государственный Университет Физической культуры, спорта и туризма – бакалавр) 2002 г.

Стаж работы тренером с 2002 года.

Повышение квалификации
Мастер спорта по спортивной гимнастике.
Участница семинаров по темам:
Комплексный подход к решению задачи снижения веса тела за счет жировой ткани.
Снижение веса: новое в науке и практике. Все о целлюлите.
Новые подходы к сохранению водно-солевого баланса у занимающихся ФК и спортом.
Методика и особенности построения тренировки в работе со специальными группами.
Functional Training.
Диетология в фитнесе.
Сертифицированный специалист по направлениям:
Развитие гибкости.
Power Boll.
Power Stretch.
Диагностика и восстановление движения в тазобедренном суставе.
Пилатес для восстановления после родов и коррекция диастаза.
Дипломированный специалист по бодибилдингу и фитнесу ( FPA 2001 г. ).

Многочисленные регалии и профессиональные навыки позволяют Ольге четко и эффективно давать результат своим подопечным, будь это идеальные ягодицы или красивый, грациозный шпагат. 

«Каждый новый ученик — это новая книга, авторами которой становимся мы вместе. Я пишу ее с максимальной отдачей, каждую запятую зная наизусть» — говорит Ольга
Клиенты отвечают: «Оля — профессионал, способный удивлять подходами и формами тренировок! На каждой тренировке узнаешь что то новое, нужное твоему телу».

Специализация
персональный тренер

 

Услуги и цены

Фитнес

Похожие специалисты

отключить

Другие специалисты салона «Позволь себе»


Климушина Ольга, отзывы 9

Оставить отзыв

Ваша оценка специалисту*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен


15.11.2020 | Надежда
0
0

В восторге от тренировок у Ольги! Я ни разу не спортсмен, но впервые в жизни испытываю удовольствие в процессе тренировки. После тренировок ощущения как после сеанса массажа, растяжки и МФР делают свое дело! Очень и очень рекомендую!

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


03.11.2020 | Irina Kovbasa
0
0

Оленька, спасибо тебе за наставничество, за тренировки, за терпение моего "нытья", за дух, который ты мне передаешь по утрам 3 раза в неделю:)
Благодаря тебе я учусь работать со своими "минусами", слабостями, ленью.
Я вижу результат: у меня перестала "постоянно" болеть спина, у меня стала лучше растяжка, я начала завтракать.
Еще много дел меня ждет впереди и отличных результатов, но я иду маленькими шагами благодаря тебе!
Я полюбила тренировки. Ты их делаешь всегда разнообразные, под мое настроение и под мою "силу".
Ты все чувствуешь, ты лучше видишь со стороны. Спасибо тебе за это!

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


29.10.2020 | Эльвира
0
0

Достоинства
Хочу поблагодарить самого лучшего тренера Ольгу Климушину за ее бесценный труд!
Благодаря ее профессионализму и уникальному подходу спорт вот уже 5 лет является моим жизненным спутником. В студии всегда царит приятная спокойная атмосфера, сюда хочется возвращаться снова и снова.

Недостатки
Нет

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


27.10.2020 | Мария
0
0

Очень нравится подход к занятиям у Ольги Климушиной!
Индивидуально, с творчеством и чувствованием!
Хожу с удовольствием и благодарна этому Тренеру!

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


27.10.2020 | Ирина
0
0

Спасибо Оленьке Климушиной за мое красивое здоровое тело

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


21.07.2020 | Екатерина
0
0

Тренер Ольга очень квалифицированный специалист, зал чистый и уютный, отмасфера дружелюбная. Я пришла заниматься, это оказалось очень интересно и более продвинуто чем обычный фитнес.Спасибо Вам за Ваш труд и терпение))).

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


07.07.2019 | Оксана
0
0

Занимаюсь в студии «Позволь себе» второй год, вернее не так - занимаюсь с тренером Ольгой Климушиной второй год)
Каждая наша тренировка уникальна, Ольга никогда не применяет шаблонных упражнений и подходов. Мне кажется, что каждый раз перед занятием Ольга «сканирует» мое не только физическое состояние, но что намного важнее учитывает эмоциональный фон и выстраивает индивидуальное занятие максимально гармонизирующе и эффективно!
Но что ещё более важно, Ольга не только Профессионал своего дела с большой буквы, но и потрясающий человек, готовый неустанно делиться с людьми своими знаниями, позитивным отношением к жизни и энергией. Я бы не называла ее просто фитнес-тренером, я бы назвала ее телесным терапевтом, который через работу с телом помогает справляться с эмоциональными проблемами!
Огромное спасибо Ольге за труд, постоянное самосовершенствование и неустанное служение людям

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


26.07.2018 | Елена Лобунец
0
0

Ольга творит чудеса! Приходишь вечером после работы - усталая, всё тело затекло, спина болит. Позанимаешься с ней - и как будто каждая клеточка в теле наполняется энергией, настроение отличное, хочется снова жить и радоваться:) Спасибо, Оля, за это большое!

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


13.06.2018 | Крис
0
0

Услуга:  Фитнес

Достоинства

После родов страдала ужасной болью в спине, а бывало, встану и что-то стреляет. До слез больно было, куда только ни обращалась, эффект длился неделю-две, потом все снова. Когда шла на массаж к Виолетте Аршакян, вообще не верила, что поможет, но муж настоял. Вы не поверите — прошло уже 5,5 месяцев, а спина тьфу тьфу как в юности, даже бегать начала по утрам)) Не устану благодарить и рекомендовать массажиста Аршакян!

Недостатки

Не обнаружила

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


Новые отзывы о тренерах

Кункова Нина

24.11.2021 | Татьяна
Нина - любимый тренер. Профессиональная, тактичная, внимательная к каждому члену группы. Общение и занятия с ней вдохновляют совершенствоваться, хочется продолжать эти уроки, ждешь новых встреч, они н...
Читать полностью
Все отзывы о тренерах