Гербуцкая Ольга

Тренер по фитнесу, консультант по правильному питанию в салоне красоты и фитнеса в Митино «Солнечный мастер» .

Закончила курсы по диетологии, стретчингу, функциональному тренингу.

В нашем салоне красоты и фитнеса в Митино Ольга проводит обследование организма с помощью специальной аппаратуры – биоимпедансных весов, после обработки результатов компьютерной программой, становится ясно соотношение количества жира и жидкости в организме, мышечной и костной массы, метаболизма и биологический возраст человека. На основании полученных данных Ольга консультирует и составляет программы по правильному питанию и фитнес тренировкам.

А также проводит индивидуальные и групповые тренировки по направлениям: 

боди форминг - ЭМС тренировки, 

функциональный тренинг, 

стретчинг, 

тренировки на похудение за счёт жирового компонента, 

тренировки на выносливость. 

Консультирует и составляет программы питания: 

жиросжигание, 

набор мышечной массы, 

спортивное питание, 

здоровое питание.