Бьюти-гид
В качестве одной из самых стильных персон в мире модельер Донна Каран может быть объектом для подражания для многих женщин. Ею были запущены успешные во всем мире модные марки - Donna Karan и DKNY не известны только ленивому. При этом 66-летняя Донна находится в лучшей форме, чем когда-либо, и с удовольствием делится своими секретами.
"Я люблю все, для чего мне не нужно наряжаться или наносить макияж, - смеется она.
"Я встаю каждое утро и пью протеиновый напиток. Во второй половине дня я обязательно ем зеленый суп и салат. Я также пью зеленые соки", - признается Донна.
Достижение баланса здоровой диеты и физических упражнений также является ключевым фактором в поддержании формы. "Я начала заниматься йогой, когда мне было 18 лет, в очень молодом возрасте. Это было то, в чем я чувствовала себя комфортно. Я люблю быть на циновке, мне нравится учиться, я с удовольствием погружаюсь в себя, потому что так много времени провожу на публике", - говорит она.
Если это то, что нужно, чтобы выглядеть в возрасте Каран так же великолепно, как она, всем следует немедленно бежать за ковриками для занятий йогой!
Комментарии 5
Добавьте комментарий