Артюхов Дмитрий

С того момента, как мы начали сотрудничать с Дмитрием и активно двигаться на встречу к изменению моего тела, прошло почти три месяца 👆🏽 может чуть больше. Я понимаю, что это короткий срок, но местами было трудно! Было трудно перестать жрать все, что лежало под рукой, трудно считать съеденные калории, трудно пнуть себя и пойти заниматься, но благодаря тебе, я СМОГ. С помощью твоей поддержки, напутствий и "отцовских" затрещин 😎 мы вместе смогли добиться результата, так еще какого 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽 Я стал влезать в старые джинсы, хотя буквально месяца 3 назад, не мог застегнуть их на вдохе 🤦🏽‍♂️, у меня пропала отдышка при подъемах по лестнице, улучшилось самочувствие и нормализовалось давление 👊🏽 Я горд и рад тому, что мы начали сотрудничать, так как твоя поддержка и напутствие, ЭТО МНОГОЕ🤝 тем более сейчас, когда в мире творится непонятно что, тренировки и твое бесконечное беспокойство по поводу моего веса, аппетита, самочувствия и вообще, в целом ‼️БЕСЦЕННЫ‼️ Спасибо тебе тренер, что ты есть и за твой безграничный подход к своим клиентам 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

В кратце, что изменилось в моей жизни после работы с Дмитрием:
1) Потеряли около 10 кг
жира
2) Набрали около 4-5 кг
мышечной массы
3)Благодаря Дмитрию,наконец начал следить за
своим здоровьем, сдал
анализы, сходил проверил
спину и некоторые органы,
и соотвественно подлечил их
4) Стал гораздо лучше себя
чувствовать нормализовалось давление, значительно
увеличился уровень
энергии
5) Исчез огромный живот ))
6) Стал чувствовать себя
увереннее
7) Полностью разобрался
как системно худеть и
набирать мышечную массу, на основе цифр
8) Начал вести более активный образ жизни, много гулять и стабильно посещать спортзал
Скорее всего изменений произошло гораздо больше, но мы уже давно работаем вместе, поэтому к чему то мог уже привыкнуть и просто забыть что раньше было как-то по-другому .
Дальше планирую продолжать следить за собой самостоятельно, но если что-то не будет получаться, теперь я точно знаю к кому я обращусь за помощью ))
Спасибо тебе большое Дмитрий за проделанную работу, это того стоило, чувствую себя совершенно новым человеком!

Хочу поблагодарить Дмитрия за его неоценимый вклад в моё преображение,не только внешнее,но и внутреннее.
С лишним весом появилась раздражительность и апатия.Стала мучить одышка ,а отражение в зеркале усугубляло ситуацию.
И вот пришло осознание-предел,куда дальше?!дальше будет только хуже!
Мы начали работу с Дмитрием с организации питания,сдали анализы крови,подтянули показатели здоровья(выявили отклонения),включили в повседневную жизнь больше активности и Дмитрий подобрал для меня комплекс домашних тренировок(так как на зал времени у меня нет)
И…результат не заставил себя долго ждать за пару месяцев мы сбросили 6 кг и 8 см в талии.Пропала одышка,появилась энергия и уверенность в себе)кайф выбирать одежду ,которая нравится,а не которая скрывает недостатки.я научилась самостоятельно балансировать рацион,не исключая из него мои любимые булочки и даже алкоголь по праздникам)
Спасибо вам,процветания вам Дмитрий в вашем деле!

Самый грамотный тренер!
В первую очередь отмечу, что Дмитрий интересуется Вашим здоровьем и просит сдать определённые анализы для составления рациона и физической нагрузки. Это сразу даёт понять, что человек имеет грамотную схему работы и он в этом очень хорошо разбирается.

Также Дмитрий очень внимательно относится к вашему состоянию каждый день. Если что-то вас беспокоит, то он сориентирует что делать дальше, перестроит рацион и тренировки.

Самое главное, что Дмитрий учитывает все ваши хотелки. Лично занимаюсь полгода с ним и результат хороший. При том, что я не отказываю никогда себе в еде в любых праздниках и непредвиденных поездках, ем всё что хочу и худею!!!

Всегда есть чёткий план и ежедневный отчёт, с Дмитрием на связи 24/7.

Когда человек горит своим делом, то он делает его только качественно и это про Дмитрия!!!!

Занимаюсь с Дмитрием с конца декабря 2021года, через неделю будет 5 месяцев совместной работы. За это время достигнут следующий результат - вес в начале составлял 126кг, на сегодняшний день - 108кг; Охват талии до 118см, сейчас 106,5см. Помимо снижения веса, есть результат в зале - улучшились силовые показатели, увеличилась мышечная масса, усилилась выносливость. Результатом я доволен. Для меня так же важно, что Дмитрий не создаёт сильный дефицит ккал, для ускорения процесса сброса веса, т.к. сильный дефицит влияет на гормональный фон, самочувствие и потерю мышечной массы.
Дмитрий не первый тренер, с которым я занимаюсь и его подход мне нравится. По питанию каждое Воскресенье смотрим динамику по изменению веса и объёмов тела и на основании этого корректируется, либо не меняется план по КБЖУ на следующую неделю. По тренировкам так же пишу отчёт по каждому тренировочному дню и в Воскресенье составляется новый план тренировок на следующую неделю, с увеличением нагрузок при необходимости. Так же Дмитрий часто меняет упражнения/веса/количество подходов/повторения, чтобы мышцы не адаптировались к нагрузке. Перед началом занятий я сдавал анализы по рекомендации Дмитрия и мы проверили все важные показатели.
Пишу Дмитрию в любой время. Отвечает практически 24/7. Задавал различные вопросы по питанию, упражнениям, методикам тренировок, гормонам, режимам, влиянию того или иного продукта на организм, необходимости соблюдения КБЖУ и т.д. - всегда получал грамотные и развёрнутые ответы.
Хочу сказать спасибо Дмитрию за достигнутый результат, я давно не был в такой хорошей форме!

С Дмитрием мы сотрудничаем давно , он хорошо помог мне с формой , я очень изменилась и похорошела . Ушли отеки , целлюлит , четко стал прорисовываться силуэт фигуры .
Потом я забеременела , ещё какое то время Дмитрий меня вёл дистанционно , но пришлось сделать паузу почти на год .
После родов , фигура испортилась, появился живот . Я снова обратилась к Дмитрию за помощью , и в очередной раз не ошиблась в выборе наставника !!!
Дмитрий я очень вам благодарна, вы отличный специалист !!! Грамотно подобрал мне калораж , тренировки , активность . Сейчас моя фигура , ещё лучше чем до родов !!!
Появилась уверенность в себе , снова себя чувствую сексуальной . Теперь не стыдно ехать на отдых !!!!
P.S прочитала до этого не адекватный отзыв подопечного Дмитрия , и я в шоке сколько говна можно вылить 💩
По фото Глеба изменения в теле колоссальные , и почему столько грязи вылел на Дмитрия , не понятно . Жаль человека , скорей всего много обид сидит с детства , поэтому все вокруг виноваты .
От себя могу добавить , без Дмитрия я бы такой формы не добилась , это однозначно !’ Тем более в зал я не хожу, тренируюсь дома , т к маленький ребёнок.
Благодарю ещё раз !!!!!! А я в свою очередь , не могу пройти не посмотрев на своё отражение , на себя новую в зеркале !!!! 1000 раз спасибо 🙏

С Дмитрием знакома с 2015г, занималась с ним, как в зале так и дистанционно, каждый раз, добиваясь поставленной цели! Очень нравится его подход к тренировкам и питанию, всегда всё очень разнообразно, даже занятия на карантине, доставляли удовольствие ))) Димка умеет слушать, а что самое главное поддержать потому что за столько лет занятий, руки переодически опускаются и хочется всё бросить и тогда я снова обращаюсь к нему! Поэтому все, кто хочет комфортно, а главное без вреда для здоровья привести своё тело в норму смело обращайтесь к нему! Не пожалеете, легко конечно не будет, но результат этого стоит. Вы обретёте массу положительных эмоций от общения с тренером + красивое тело! Всем удачи и достижения поставленных целей!!! P.s совсем не понятен предидущий отзыв, от куда столько негатива? бред!!!

Всем потенциальным подопечным Дмитрия, добрый день!
Познакомился с ним годом ранее, когда брал персональные тренировки в фитнес клубе. Все норм, контактировали только в зале на персоналках. Занимался не много, так как у меня и супруги закончились абонементы - решили пока не продлевать.

В 2022 после НГ в феврале решили взять абонементы и продолжить тренировки.
Написал Дмитрию, он сказал что занимается по новой системе, персональное полное ведение, доведение до результата, в формате коучинга и так далее и тому подобное. Такой пакет стоит 15к/мес. В ту же минуту решил почему нет и в этот же день перевел деньги. Ранее о такой системе не слышал, других тренеров не рассматривал.
Первый месяц прошел нормально, у меня действительно появились вполне хорошие результаты. Поэтому без раздумий оплатил второй месяц + супруга смотря на меня тоже решила так заниматься, перевели еще 15к.
Скидку за обоих на полном ведении не предоставил, то есть за двоих 30к/мес. Ок, главное результаты, здоровье бесценно, а честный труд грамотного специалиста не должен стоить мало.
Мы с супругой ходили на тренировки когда Дмитрий был в зале дежурным тренером. Таким образом к нему всегда можно подойти и попросить объяснить упражнение/глянуть на правильность исполнения.
С этого момента начнет проявляться белиберда и сущность Дмитрия.

Теперь ближе к делу, по фактам:
- В очередной тренировочный день супруга подошла к Дмитрию с просьбой показать упражнение, на что он ответил -"ну Кристин, ты видео-то смотри".
- За месяц тренировок у супруги ничтожные результаты, вес стоял, объемы упали на кропаль. Визуально разницы небыло. Это при том что она почти безупречно контролировала питание и старалась на тренировках. Как понимаю, у нее была слишком низкая нагрузка на тренировках, никакой прогрессии по весам и вероятнее всего недостаточно профицита установленного Дмитрием калоража.
- Вскоре я слег с ОРВИ, через неделю возобновил зал и еще через неделю слег с ОРВИ второй раз, пожестче. Упущена половина месяца. Дмитрий не предложил заморозки оплаченного периода, не предоставил скидки.

А теперь самый трешак:
- Нестабильность экономики внезапно накрыла и нас. В связи с этим мы приняли решение что супруга пока возьмет паузу с ведением, а я продолжу, так как по мне были видимые изменения) Она подключится позже как урегулируем дела.
Оповещает Дмитрия что пока берет паузу, на что он в аудиоформате на эмоциях отчитывал ее как девочку подчиненную, накосячившую секретаршу, что "так не делается, надо предупреждать заранее, у меня планы, ты чего! Я отказываю людям в ведении, мест нет!". Жаль что нельзя сюда приложить аудио.
Позже, после того как отчитал и остыл от эмоций все же дошло спросить причину, уже другим, спокойным голосом.

На тех же эмоциях хотели послать его куда подальше, но в отличие от Дмитрия успокоились, подумали и вспомнили что у меня еще 2 недели и вообще незачем конфликтовать, ничего не поменяется.
Тут уже мне пишет Дмитрий и спрашивает, буду ли продолжать я, на что сказал - планирую, но по ситуации, потому что в нынешних реалиях иногда сложно строить планы на 2-3 дня, а тут 2 недели.

- У супруги по завершению месяца ведения так и не поинтересовался контрольными замерами и фотографиями. Они фиксируются каждый месяц для контроля динамики. Неужели так наплевать на результаты своей работы? Или сам понимает что их нет - да и незачем, пофигу

- И вот когда я слег с ОРВИ и температурой второй раз за месяц, решил что надо и мне взять паузу на неопределенный срок до полного и уверенного восстановления, пройти обследования. Пишу Дмитрию, оставалась еще неделя ведения.
Идут дни, Дмитрий не интересуется, ни как питание, ни как самочувствие. Напомню - оплаченный период еще шел.

И вот на момент написания отзыва прошел без недели месяц с момента завершения ведения, Дмитрий не поинтересовался поправился ли, как самочувствие.

Получается потрясающая картина: если вы уведомите Дмитрия накануне нового расчетного периода что пока не будете заниматься - на вас могут наехать и отчитать как ребенка.
Если уведомите его заранее, то на оставшийся срок на вас забьют.

Дмитрий, а почему если у вас нет мест и вы отказываете людям в ведении - меня а потом и супругу удалось взять так быстро и без проблем?

На скриншоте где удаленное сообщения от Дмитрия он написал "Ещё один отвалился". Это про меня.
Это не единичный случай когда Дмитрий в вотсапе путает и, вероятно, думает что успевает удалять до прочтения. Нет, ни одно сообщение небыло упущено, висели в уведомлениях.

И вишенка на торте - Дмитрий публикует успешные контрольные ежемесячные фото как есть, с лицом, в соц. сети. Не поинтересовался, может обрезать/замазать. Также засветил имя/фамилию из скриншота переписки.