Диеты от знаменитостей на 2015 год

Диеты от знаменитостей на 2015 год

Мы предлагаем подборку диет и других секретов похудения от знаменитостей, где каждый найдет что-то полезное для себя.

Диеты от знаменитостей на 2015 годВот и наступил новый год, который мы отпраздновали, не отказывая себе ни в чем, в том числе и в жирных и калорийных блюдах. Теперь же большинство представительниц прекрасного пола начнет активно искать способы сбросить накопившийся жирок. Мы предлагаем подборку диет и других секретов похудения от знаменитостей, где каждый найдет что-то полезное для себя.

Бейонсе

Певица Бейонсе стала веганом за 22 дня, следуя программе диетолога Марко Борджеса. 33-летняя звезда приложила немало усилий, чтобы сохранить свой эффектный облик и подтянутые ягодицы, в чем очень помогли ей физические упражнения, особенно приседания.

Мэттью Макконахи

Все, кто хочет сбросить лишние килограммы, должны учиться у этого 45-летнего актера. Актер рассказал о способах похудения, к которым он прибегнул во время подготовки к съемкам в фильме «Даллаский клуб покупателей». Стоит отметить, что эта картина принесла ему «Оскар». Диета актера заключалась в потреблении диетической колы, яиц и мяса цыплят. Но после окончания съемок, признается Мэттью, он потратил два часа на приготовление лучшего чизбургера в его жизни и 45 минут на его поедание.

Рианна

26-летняя певица признается, что пробежки позволяют ей оставаться в восхитительной форме.  «Кардиотренировки это ключ ко всему. У меня персональный тренер, который путешествует со мной, если намечается большое событие, - говорит она. - Я должна заниматься каждый день, и мне нужен тренер, чтобы мотивировать меня».

Дуэйн Джонсон

42-летний Дуэйн может быть не самым лучшим примером, если вы хотите сбросить вес. Актер заставлял себя потреблять 4000 калорий в день, чтобы набрать форму к летнему блокбастеру «Геркулес». В то время как актер заставлял себя есть по семь стейков, рыбу и рис, он все же признает, что иногда позволял себе и немного вредной пищи, пиццы, блинов и пончиков.

Роузи Хантингтон-Уайтли

Британская модель Роузи Хантингтон-Уайтли признается, что сама жизнь в Голливуде помогает ей оставаться стройной. «Все начинают с упражнений. Потом ты смотришь на себя и больше не хочешь есть всякую гадость, - говорит она. - Голливуд просто великолепное место для фитнеса».

Скарлетт Йоханссон

Для того чтобы надеть комбинезон Черной Вдовы, Скарлетт пришлось соблюдать особую диету. «Чтобы сохранить форму, нужно есть полезную еду, много капусты и лосося. Вы получаете все, что нужно, а потом тренируетесь, как безумная, чтобы тело вобрало все это, - говорит актриса. «Каждая женщина беспокоится о своем теле. Я не исключение. Но побочный эффект того, что я провела много времени в тренажерном зале, позволил мне залезть в тот костюм».

Энн Хэтэуэй

Диета Энн зависит от расписания. «Когда я работаю, я очень дисциплинирована в том, что касается еды, - говорит она. - Ведь я показываю кого-то, и мое тело не принадлежит мне самой. Но в другое время я не так последовательна в том, что я ем. Могу есть сэндвичи и пиццу по ночам. Нужно же иногда и получать удовольствие!»

Эмма Уотсон

Эмма иронично смотрит на все эти вещи. «Мне кажется, что если я буду заниматься упражнениями четыре часа в день, считать калории и делать инъекции ботокса, будучи при этом одержимой тем, как я выгляжу, то я просто сойду с ума», - признается она.

Читайте также

Комментарии 6

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*