Показатели весом вам совсем не нравятся, а объемы фигуры определенно, оставляют делать лучшего. Похоже, появился лишний вес и пора подумать о том, как от него избавляться. Как правило, размышляя о похудении в голову в первую очередь приходят мысли о диетах. И это совершенно естественно.

>>

Словосочетание диета - похудение стали нас устойчивой ассоциацией. В широком смысле слова многие специалисты даже считают, что диета это не свод правил по употреблению пищевых продуктов, а образ жизни.

ДиетыСуществует несколько видов диет. Первый - лечебные диеты, которые назначаются при различных заболеваниях. Второй вид - диеты для похудания, хотя на сегодняшний день ожирение многие медики относят не просто к изменениям объемам фигуры, но к серьезным нарушениям в работе организма.

Существует множество разнообразных диет главная цель которых – снижение веса в достаточно короткие сроки. Диета Аткинса, диета Дюкана, Кремлевская диета и т.п., как правило в основе данных диет лежит ограничение употребления определенного вида продуктов (углеводы, жиры) или сокращение количества пищи.

К сожалению, помимо действительно эффективных диет существует немало бесполезных и даже вредных для здоровья методик. Поэтому прежде чем ограничивать количество жиров/углеводов или устраивать разгрузочные дни следует посоветоваться с врачом-диетологом и совместно со специалистом выбрать наиболее оптимальный план питания.

Консультации по Диетам

Диеты - адреса и цены

  • block href

    Диеты в Москве

  • block href

    Диеты в Московской области

  • block href

    Диеты в Санкт-Петербурге

  • block href

    Диеты в Барнауле

  • block href

    Диеты в Владивостоке

  • block href

    Диеты в Волгограде

  • block href

    Диеты в Екатеринбурге

  • block href

    Диеты в Ижевске

  • block href

    Диеты в Иркутске

  • block href

    Диеты в Кемерово

  • block href

    Диеты в Кирове

  • block href

    Диеты в Краснодаре

  • block href

    Диеты в Красноярске

  • block href

    Диеты в Нижнем Новгороде

  • block href

    Диеты в Новосибирске

  • block href

    Диеты в Омске

  • block href

    Диеты в Оренбурге

  • block href

    Диеты в Пензе

  • block href

    Диеты в Перми

  • block href

    Диеты в Ростове-на-Дону

  • block href

    Диеты в Саратове

  • block href

    Диеты в Ставрополе

  • block href

    Диеты в Тюмени

  • block href

    Диеты в Уфе

  • block href

    Диеты в Чебоксарах

  • block href

    Диеты в Челябинске

Диеты в Москве - отзывы

Прохорова (Пашкова) Ольга Владимировна

Врач-диетолог

15.01.2019 | Светлана
Я долгое время мучала себя изнуряющими диетами, но никакого результата кроме постоянных срывов и проблем со здоровьем они мне не принесли. Но как то знакомая посоветовала мне обратиться к диетологу Ол...
Читать полностью

Гао Янь

Врач китайской медицины

13.01.2019 | Иван
Гао Янь и Сюфен Чжан Это самые лучшие врачи которых я встречал в жизни!
Читать полностью

СМ-Клиника на Клары Цеткин

Сеть медицинских центров

09.12.2018
Конищева Анна Юрьевна с 2016 года помогала мне справиться с вирусом Эпштейна-Барр, который ранее у меня постоянно активировался. Случай был сложноватый, так как параллельно висели ещё несколько диагн...
Читать полностью

Байсиев Мурат Русланович

Диетолог

04.12.2018 | Тамара
Выражаю огромную благодарность, Байсиеву Мурату Руслановичу. Благодаря этому врач-диетологу, я похудела на 24 кг за 3 месяца. Индивидуальный подход ко всем пациентам. Здоровья, счастья и процветания ...
Читать полностью
Все отзывы