В 2014 году успешно окончил курсы преподавателей хатха-йоги в клубе OUM.ru. Обучался у Андрея Верба, Екатерины Андросовой и других преподавателей клуба. Прошел преподавательский курс по Универсальной йоге - Андрея Лаппы, а так же изучил первый уровень Шива-Наты (танец Шивы).

Посетил множество семинаров по йоге: «История и философия йоги», «Шаткармы, очистительные техники», «Анатомия и физиология йоги» и т.д. Регулярно прохожу практику ретрита (Випассана как в клубе oum.ru, так и в бирманской традиции по Гоенко).

Постоянно развиваюсь в своей сфере, занимаюсь личной практикой, провожу лекции, участвую в йога лагерях в качестве преподавателя. Свои занятия провожу в свободном стиле, который подойдёт как для начинающих, так и для опытных практиков.

Йога для меня - это дисциплина, самоконтроль, осознанность. Это возможность учиться и становиться мудрее. Йога формирует не только тело, но и ум, что позволяет проникать в самую суть вещей. Цель практики - это работа над собой. Я учусь осознавать все, что делаю. Добиваясь осознанности в своих действиях, мы перестаем зависеть от привычек. С практикой йоги появилось огромное желание расти и развиваться, трезво смотреть на мир.

Услуги и цены

Фитнес

Групповые программы

Уточняйте по телефону

Разумное тело

Mind&Body

Уточняйте по телефону

Йога

от 400 до 3 600

Похожие специалисты

отключить

Другие специалисты клуба «Просветление»

Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Преподаватель Хатха йоги
Тренер по йоге
Тренер по йоге
Тренер по йоге

Шевачев Антон, отзывы 0

Оставить отзыв

Ваша оценка специалисту*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен

События мира красоты


Новые отзывы о тренерах

Литвиненко Александр Феликсович

18.10.2020 | Наталья
Замечательный танцор-профессионал, тренер человек! Было время когда Александр тренировал моего сына! Именно Александр сказал, что он будет успешным в латине! Сейчас сын тоже тренер и продолжает танцев...
Читать полностью
Все отзывы о тренерах