Программа похудения после родов

Рождение ребенка – это всегда радость. Но почему многие мамочки через некоторое время после появление малыша чувствуют неудовлетворенность жизнью и даже впадают в депрессию? Не секрет, что главная причина подавленного настроения – изменение гормонального фона. Плюс небольшие побочные эффекты беременности вроде лишнего веса, обвисание живота, растяжек на коже. Однако все эти явления можно при желании скорректировать с помощью правильно подобранной диеты и фитнес-комплекса.

>>

Программа похудениеРазумеется, изменения в фигуре женщины после родов – не самый легкий удар по психике. Живот после родов никак не уходит, на бедрах появились неэстетичные растяжки, объемы ягодиц оставляют желать лучшего… Так действительно недалеко и до депрессии.

Главное для женщины в такой сложный момент – взять себя в руки. Поставить перед собой задачу скорректировать фигуру и вернуть былую форму – уже половина дела. Однако не следует подражать голливудским знаменитостям и покупать абонемент в спортзал на следующий день после выписки из роддома. Для начала следует посоветоваться с врачом и при необходимости пройти общую диагностику.

После того как вы убедитесь, что для вас нет противопоказаний к изменению питания, следует проконсультироваться с диетологом, которым поможет разработать сбалансированный рацион, поскольку для кормящим мам действуют несколько иные правила, чем для тех, кто просто желает сбросить несколько лишних кило.

Наконец под руководством специалиста по фитнесу можно начинать осваивать комплекс упражнений для коррекции проблемных зон. Причем прелесть подобных занятий спортом не только в том, что через некоторое время вы заметите как улучшаются объемы, но в чувстве уверенности, которая так необходима женщинам в это время.

Консультации по Программе похудения после родов

Программа похудения после родов - адреса и цены

  • block href

    Программа похудения после родов в Москве

  • block href

    Программа похудения после родов в Московской области

  • block href

    Программа похудения после родов в Санкт-Петербурге

  • block href

    Программа похудения после родов в Владивостоке

  • block href

    Программа похудения после родов в Волгограде

  • block href

    Программа похудения после родов в Ижевске

  • block href

    Программа похудения после родов в Иркутске

  • block href

    Программа похудения после родов в Краснодаре

  • block href

    Программа похудения после родов в Новосибирске

  • block href

    Программа похудения после родов в Пензе

  • block href

    Программа похудения после родов в Ростове-на-Дону

Программа похудения после родов в Москве - отзывы

Beauty Plaza (Бьюти Плаза) на Кузнецком

Авторская клиника эстетической медицины

10.10.2016
За мега идеальным телом я никогда не гналась, но в своем возрасте еще хочется быть красивой. Первая моя проблема - послеродовые стрии, пробовала избавиться от них самыми разными способами (косметиче...
Читать полностью

Донецкая Светлана Валентиновна

Врач дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук, ведущий специалист отделения косметологии, заместитель главного врача КЭМ «Леге Артис»

12.08.2016 | Соня Р
Как у многих женщин, после родов стали заметны растяжки. Сразу в нескольких местах моего тела. Я решила как то от них избавиться. Смотрела в интернете способы. Лучшим из них мне показался, удаление ра...
Читать полностью

ЛИНЛАЙН на Садовой-Спасской

Сеть клиник лазерной косметологии

26.05.2015 | Марина
Мы с мужем родили уже второго и решили пока остановиться)). Любимый муж выделил деньги и я решила потихоньку приводить себя в форму. Записалась на Программу похудения после родов и заодно на удаление...
Читать полностью

Реамед

Клиника пластической, косметологической и эстетической медицины

04.12.2014 | ксения
удаление растяжек. После рождения ребёнка обнаружила большое количество растяжек по всему телу- и на животе и на бедрах, на руках, на бедрах и даже на ягодицах. Я не верила, что с ними можно что-то сд...
Читать полностью
Все отзывы