Ямпа на Адмирала Макарова
Ямпа на Адмирала Макарова

Ямпа на Адмирала Макарова

Москва, м. Водный стадион, Адмирала Макарова ул., 4

Ямпа в Красногорске
Ямпа в Красногорске

Ямпа в Красногорске

Красногорск, Ильинское ш., 1А

Ямпа на Вишняковской
Ямпа на Вишняковской

Ямпа на Вишняковской

Москва, м. Выхино, Вишняковская ул., 29д

Ямпа на Вешняковской
Ямпа на Вешняковской

Ямпа на Вешняковской

Москва, м. Выхино, Вешняковская ул., 29д

Янтарь
Янтарь

Янтарь

Москва, м. Щукинская, Маршала Катукова ул., 26

Янус
Янус

Янус

Москва, м. Маяковская, Тверской-Ямской 1-й пер., 18

Ясенево
Ясенево

Ясенево

Москва, м. Ясенево, Вильнюсская ул., 6, корп. 1

Ясногорский
Ясногорский

Ясногорский

Москва, м. Ясенево, Ясногорская ул., 19

Услуги по фитнесу

  • Бани и сауны
    • Джакузи

      Джакузи

    • Купель

      Купель

    • Массаж вениками

      Массаж вениками

    • Римская баня

      Римская баня

    • Русская баня

      Русская баня

    • Тепидариум

      Тепидариум

    • Финская баня

      Финская баня

    • Хамам

      Хамам

  • Бассейн
  • Групповые программы

    • Аэробные классы

      • Аквааэробика

        Аквааэробика

      • Классическая аэробика

        Классическая аэробика

      • Памп-аэробика

        Памп-аэробика

      • Слайд-аэробика

        Слайд-аэробика

      • Степ-аэробика

        Степ-аэробика

      • Фитбол

        Фитбол

      • Хо-лонерс

        Хо-лонерс

    • Разумное тело

      • Flex

        Flex

      • Йога

        Йога

      • Пилатес

        Пилатес

      • Стретчинг

        Стретчинг

      • Тай-чи

        Тай-чи

      • Цигун

        Цигун

    • Силовые классы

      • ABL

        ABL

      • ABS

        ABS

      • ABT

        ABT

      • Functional

        Functional

      • Pump-it-up

        Pump-it-up

      • Super Sculpt

        Super Sculpt

      • Upper Body

        Upper Body

  • Детский фитнес
    • Детские танцы

      Детские танцы

    • Детский клуб

      Детский клуб

    • Тренировки для детей

      Тренировки для детей

  • Единоборства

    • Айкидо

      Айкидо

    • Армрестлинг

      Армрестлинг

    • Бокс

      Бокс

    • Карате

      Карате

    • Самбо

      Самбо

    • Самооборона для женщин

      Самооборона для женщин

    • Ушу

      Ушу

    • Фехтование

      Фехтование

  • Игровые виды спорта

    • Бадминтон

      Бадминтон

    • Баскетбол

      Баскетбол

    • Бейсбол

      Бейсбол

    • Волейбол

      Волейбол

    • Гандбол

      Гандбол

    • Пейнтбол

      Пейнтбол

    • Регби

      Регби

    • Теннис

      Теннис

    • Футбол

      Футбол

  • Похудение
    • Бады

      Бады

    • Диеты

      Диеты

      • Быстрые диеты

        Быстрые диеты

      • Диеты по группе крови

        Диеты по группе крови

      • Лечебные диеты

        Лечебные диеты

      • Монодиеты

        Монодиеты

      • Очищение организма (детокс)

        Очищение организма (детокс)

      • Пирамида питания (баланс)

        Пирамида питания (баланс)

      • Правильное питание

        Правильное питание

      • Разгрузочные дни

        Разгрузочные дни

    • Нестандартные способы похудения

      Нестандартные способы похудения

      • Ароматерапия

        Ароматерапия

      • Гирудотерапия

        Гирудотерапия

      • Золотая игла

        Золотая игла

      • Ограничительное кольцо на желудок

        Ограничительное кольцо на желудок

      • Плазмаферез

        Плазмаферез

      • По циклам луны

        По циклам луны

    • Программа похудения после родов

      Программа похудения после родов

      • Удаление растяжек

        Удаление растяжек

      • Упражнения для пресса после родов

        Упражнения для пресса после родов

    • Психология похудения

      Психология похудения

      • Индивидуальная психотерапия

        Индивидуальная психотерапия

      • Психологическое сопровождение снижения веса

        Психологическое сопровождение снижения веса

      • Психотерапевтическая группа

        Психотерапевтическая группа

  • Танцы

    • Jazzmodern

      Jazzmodern

    • Балет

      Балет

    • Бальные танцы

      Бальные танцы

    • Клубные и современные танцы

      Клубные и современные танцы

    • Народные танцы

      Народные танцы

    • Свадебный танец

      Свадебный танец

    • Стрип-пластика

      Стрип-пластика

    • Танец живота

      Танец живота

    • Фламенко

      Фламенко

  • Тренажерный зал

    • Cycle

      Cycle

    • Кардиолиния

      Кардиолиния

    • Пауэрлифтинг

      Пауэрлифтинг

    • Персональный тренинг

      Персональный тренинг

    • Силовой тренинг

      Силовой тренинг

  • Фитнес для беременных

Консультации по фитнесу

К прочтению обязательно!