Тайский массаж

Тайский массаж - эта методика массажа, как и китайская народная медицина и индийская йога, основана на учении о невидимых энергетических потоках, пронизывающих тело. Традиционный тайский массаж оказывает положительное влияние на внутренние органы и ткани, с помощью чего достигается приятное состояние расслабления.

>>

Тысячелетиями тайский массаж применялся для лечения различных заболеваний и общего оздоровительного воздействия на организм человека в тайской культуре и медицине. Это популярно и по сей день, только теперь и нам доступен этот вид нетрадиционной медицины в виде специального массажа.

В основе этого массажа заключены комбинации разнообразных движений, начиная от агрессивно-мягких, заканчивая пассивными движениями, а также комбинации точечного влияния на тело человека. Хороший специалист вводит пациента в специальное состояние, которое очень похоже на медитацию, благодаря чему благоприятный эффект от него возрастает в много раз. Особенной чертой тайского массажа является использование не только пальцев и ладони массажиста, но и его локтей, а, иногда и коленей для увеличения эффекта на проблемных участках тела. Благодаря особенному вниманию к растягиванию сухожилий и связок, этот массаж помогает восстановить здоровую циркуляцию крови в организме, а также активизирует функционирование внутренних органов человека. Чаще всего он используется при лечении суставов, при заболеваниях позвоночника (особенно при остеохондрозе), а также положительно влияет на общее состояние нервной системы. Еще одной отличительной чертой тайского массажа является то, что в большинстве случаев его делают с использованием специальной музыки на заднем плане, что, несомненно, благотворно влияет не только на нервную систему, но и на общее состояние пациента.

Перед массажем всегда выполняется мантра, в которой обращаются к помощи «Бога целительства и настоящей медицине Вселенной». Тайские массажисты верят в длительный сеанс. Они говорят «один час хорошо, два часа - лучше, три часа - будет наилучший эффект».

Техника традиционного тайского массажа - это сочетание шиатцу и альтернативной йоги. Особое внимание при этом уделяется ногам, рукам, спине и девяти точкам на животе, образующим ромб с центром в области пупка (здесь находится зона, регулирующая энергетику внутренних органов). Приемы тайского массажа - надавливание на тело пациента ладонями, коленом, локтем, разминание большими пальцами. Мастер при этом использует не только свое тело, но и свою энергетику.
Цель тайского массажа - восстановить течение энергии путем расслабления группы мышц, повышения гибкости.

Виды массажа

Тайский массаж делится на много подвидов, но самыми популярными являются:
• йога-массаж (одновременный массаж в четыре руки)
• «энергетический коктейль» (массаж с использованием не только рук, но и ног массажиста)
• арома-массаж (массаж с использованием специфических масел и трав)

Также отдельно хотелось бы рассказать о SPA массаже с использованием подогретой травы, который расслабляет и разогревает тело, очищает и размягчает кожу, при этом, удаляя ее мертвые клетки, и выводит шлаки с токсинами из организма.
Также тайский массаж известен своим использованием стоун-терапии (от английского «stone» - камень). Этот вид массажа представляет собой воздействие холодных и горячих камней на организм человека. Такая термотерапия очень полезна для успокоения и омоложения кожи человека, а также действует как седативное средство, что очень полезно для нервной системы после напряженных рабочих будней.

Противопоказания

Несмотря на все свои уникальные полезные свойства, тайский массаж все-таки противопоказан в определенных случаях. Например, не рекомендуется увлекаться тайским массажем при заболеваниях кожи (лишае, псориазе, экземе), при беременности, наличии протезов, при заболеваниях, связанных с онкологией. Не следует забывать о совете Вашего доктора на счет тайского массажа, ведь организм каждого человека уникален и по-своему реагирует на подобные процедуры. Но не следует бояться пробовать его, ведь, как известно, тайский массаж это ключ к исцелению не только обычных заболеваний, но и нарушения сна, хронической усталости и перманентной головной боли, а также апатии, стрессовых состояний. Большинство спортсменов используют тайский массаж как средство расслабления организма после перегрузок или изнурительных тренировок.