Продукты «женского счастья»: ТОП антиоксидантов для продления молодости

Антиоксидант представляет собой специальную молекулу, которая защищает женский организм от опасных реакций с участием свободных радикалов. Нехватка антиоксидантов может привести к повреждению клеток и ухудшению иммунитета. Также это может вызвать развитие хронических болезней. Антиоксиданты «замораживают» процесс старения кожи и волос, делая их более здоровыми и привлекательными. Среди самых распространенных антиоксидантов можно отметить такие витамины, как А, С и Е. Но это далеко не весь их перечень. Ниже приведены примеры четырех самых сильных антиоксидантов для сохранения молодости.

Продукты «женского счастья»: ТОП антиоксидантов для продления молодости

Куркумин

Его начали использовать очень давно, еще в Индии. Куркумин отлично защищает тело, клетки от всевозможных повреждений, укрепляя иммунитет в целом. Обеспечивает профилактику различных нервных и сердечнососудистых заболеваний. На сегодняшний день нет необходимости добавлять вещество во всю еду, которую вы едите в течение дня. В пищевых добавках присутствует концентрат куркумина (чаще всего вместе с пипермином, получаемым из черного перца), которого будет вполне достаточно.

Рекомендуем клиники косметологии

Альфа-липоевая кислота

Не менее популярный антиоксидант, способствующий укреплению организма и нормализующий состояние всех основных систем человеческого тела. Кроме защиты клеток, альфа-липоевая кислота помогает снизить уровень сахара в крови. Также антиоксидант повышает деятельность головного мозга, улучшает нервы и регулирует липидно-углеводный обмен. Если пить кислоту в чистом виде, можно почувствовать ее горьковатый вкус. Но избежать этого маленького минуса помогает ее прием в виде БАДов.

Астаксатин

Сильнейший антиоксидант природного типа. Является родственником бета-каротина, с которым схож цветом и свойствами. Благодаря данному антиоксиданту пионы приобретают розовый цвет, а мясо рыбы – красное. Однако, если есть только красную рыбу, количества астаксатина будет недостаточным. Именно поэтому стоит пить специальные БАДы с его содержанием. Регулярное их применение помогает улучшить состояние сердца и сосудов, а также облегчить разные нервные расстройства.

Ресвератрол

Считается самым полезным из всех существующих антиоксидантов. Помогает в борьбе с различными воспалительными процессами, защищает организм от вредного действия свободных радикалов, укрепляет здоровье, делает кожу более эластичной и красивой. Также прием ресвератрола – это отличная профилактика многих хронических заболеваний: от сердечных болезней до депрессии и нервозов. Для большего эффекта его лучше применять в БАДах, где он сочетается с дополнительными полезными веществами.

Источник фото: сеть Интернет

Лучшие клиники косметологии

Читайте также

Комментарии 0

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*