Омолаживающие средства для кожи: что и как использовать летом?

Омолаживающие средства для кожи: что и как использовать летом?

Законы природы не в силу отменить ни одному человеку, поэтому процесс увядания кожи стоит принять как должное. Но совсем другое дело, когда вы осведомлены о механизмах возрастных изменений и принимаете адекватные меры для борьбы со старением. Важно в этом вопросе соблюдать принцип регулярности, поскольку даже незначительно расслабление может привести к неутешительным последствиям. Причем совсем не обязательно прибегать к дорогому салонному уходу, неделю за неделей посещать косметолога. Достаточно пару раз в месяц делать профилактические визиты, чтобы контролировать правильность выполняемых процедур, а в остальном пользоваться омолаживающими средствами для кожи в домашних условиях.

С наступлением лета косметичку каждой женщины стоит пересмотреть, следуя принципам сезонного ухода за возрастной кожей. Именно об этом мы приглашаем поговорим подробнее.

Омолаживающие средства для кожи: что и как использовать летом?

Общие принципы ухода за увядающей кожей летом

Жирные кремы и тяжелые эмульсии, которыми вы пользовались в течение всего года, летом уже не актуальны. Главная проблема в теплый сезон – это стремительное обезвоживание эпидермиса и воздействие солнечных лучей, ускоряющих старение. Выход из ситуации – применение специальных средств с УФ-фильтрами, а также усиленное увлажнение.

Чтобы лицо выглядело естественно, но при этом в глубоких слоях поддерживались процессы выработки коллагена, синтеза естественной гиалуроновой кислоты, рекомендуем соблюдать несколько общих правил:

  1. Поддерживайте постоянный уровень увлажненности. Делать это можно не только при помощи кремов, тоников, масок с увлажняющими компонентами, но и соблюдая правильный режим питья. Чтобы защитить клетки кожи от обезвоживания, в летний период нужно выпивать не менее 1,5 литров обычной воды.
  2. Увеличьте потребление продуктов с антиоксидантным эффектом. Борьба со свободными радикалами особенно важна в летний период, когда кожа подвергается дополнительному стрессу в виде активного солнечного излучения. Чтобы повысить сопротивляемость клеток старению, стоит выпивать до 3-4 чашек зеленого чая в день. Это одно из наиболее простых, доступных и эффективных средств для омоложения кожи, богатое природными антиоксидантами.
  3. Вспомните простые упражнения для гимнастики лица. Да, мышцы лица тоже нуждаются в постоянной тренировке. Благодаря простым упражнениям, таким как надувание и сдувание щек, вытягивание губ в трубочку и аналогичным, удастся поддержать мышечный тонус, предотвратить птоз тканей, улучшить овал лица и удалить небольшие жировые отложения на подбородке, щеках или других участках.
  4. Выберите соответствующий сезону уход. Продолжайте регулярно проводить процедуры по уходу с использованием специальных средств для омоложения кожи, но с поправкой на теплый период года. Так, слишком жирные средства замените препаратами с легкой текстурой, включите в косметичку кремы с UV-фильтром, часть привычной косметики замените натуральными природными компонентами.

Омолаживающие средства для кожи: что и как использовать летом?

Домашняя или промышленная косметика?

С приходом лета многие женщины задаются вопросом: «Следует ли отказываться от привычного ухода и заменять его составами, приготовленными из натуральных природных ингредиентов?»

На самом деле тут решение принимает каждый сам для себя, поскольку и у промышленных средств для омоложения кожи, и у масок, приготовленных в домашних условиях, есть как достоинства, так и недостатки.

Преимуществами промышленной косметики является четко выверенный состав. Порой содержание активных компонентов, противостоящих увяданию кожи, в них значительно выше, чем в ягодах или овощах с грядки. Значит, воздействие будет более эффективным и выраженным. Дополнительно к этому промышленные омолаживающие средства для лица проходят обязательное тестирование и дерматологический контроль, также есть специальные составы, рекомендованные для чувствительной и склонной к аллергии кожи.

Но и недостаток у них существенный – ради продления срока хранения многие производители добавляют в рецептуру химические консерванты, некоторые из них обладают прямо противоположным эффектом и приносят больше вреда, чем пользы.

Особенно внимательно перед покупкой омолаживающих средств для кожи изучайте состав продукта. Наибольшую опасность в себе таит бутилированный гидроксианизол (его на этикетках обозначают, как ВНА). Он обладает антиоксидантными свойствами, но среди побочных эффектов – способность накапливаться в коже и оказывать воздействие на работу эндокринной системы. Также спорным является применение диоксана и его производные, признанные канцерогенами.

Омолаживающие средства для кожи: что и как использовать летом?

Натуральная косметика, приготовленная на основе свежих овощей, фруктов, действительно дает качественное питание. Если выбрать продукты согласно типу кожи, то положительный эффект будет налицо! Единственное опасение вызывает качество продуктов: если вы уверены, что ягоды, овощи и фрукты выращены в естественных условиях, то смело используйте их для приготовления домашних омолаживающих средств для кожи.

Но помните, что натуральная косметика имеет ограниченный срок использования. Ее необходимо израсходовать сразу же, иные средства (например, тоники, лосьоны на основе отваров трав) могут храниться в прохладном месте не более 4-7 суток. Еще важный совет: прежде чем наносить состав на кожу лица, протестируйте его переносимость, испробовав на небольшом участке локтевого сгиба или запястья.

Омолаживающие процедуры для летнего сезона

Базовый уход за увядающей кожей в летний период должен состоять из 4 основных процедур:

  1. Очищение.
  2. Увлажнение.
  3. Тонизирование.
  4. Защита.

Поправку делаем на сезон, добавляя в процедуры приятные акценты в виде натуральных масок и коктейлей, приготовленных из овощей, ягод, фруктов.

Очищение. Продолжаем пользоваться любимым средством с омолаживающим эффектом и не забываем, что от мыла и аналогичных продуктов строго воздерживаемся. Хорошее решение для лета – применение гидрофильного масла. Это средство одновременно обеспечивает глубокое очищение, питание и защиту, помогает удерживать в коже влагу. Можно купить как готовый состав, так приготовить гидрофильное масло в домашних условиях.

Самый простой рецепт натурального гидрофильного масла – смешать базовое масло (для увядающей кожи особенно подойдут персиковое масло, жожоба, ростков пшеницы) и полисорбат (его продают в аптеках и магазинах для мыловарения). Выдерживаем соотношение: 9 частей базового масла и 1 часть полисорбата.

Пользоваться гидрофильным маслом нужно не как обычным средством для очищения. Техника нанесения предусматривает соблюдение 4-х этапов:

  1. Нанесение на кожу состава.
  2. Легкий массаж в течение 1-2 минут.
  3. Использование теплой воды для получения легкой эмульсии-пенки.
  4. Смывание простой водой (без добавления дополнительных очищающих средств).

Омолаживающие средства для кожи: что и как использовать летом?

Увлажнение. Летом используйте кремы с увлажняющими компонентами дважды в день, утром и вечером. Разнообразить привычный уход можно добавлением натуральных масел, используя их перед сном. Именно в этот период дня кожа активно восстанавливается, поэтому вспомогательные питательные элементы ей не помешают. Более всего для омоложения кожи подходят миндальное, персиковое, виноградное и кунжутное масло.

Чистые масла наносят на предварительно увлажненную поверхность. Иначе они не проникнут в слои кожи и оставят жирный след. Оптимально просто ополоснуть лицо водой или протереть тампоном, смоченным в отваре трав. Распределив масло на коже, его нежно «вбивают» подушечками пальцев. Через 30 минут остатки средства пропитывают мягкой салфеткой.

Тонизирование. Альтернативу промышленным омолаживающим тоникам для кожи составят свежевыжатый сок огурца, моркови или лимона. Они «встряхнут» клетки и насытят их полезными витаминами. Также можно использовать по утрам настои, полученные из цедры цитрусовых. Это отличное решение, когда нужно быстро освежить лицо.

Защита. Летом кожу следует оберегать от сухого ветра, UV-излучения. Использовать защитные кремы и гели нужно заранее, не менее чем за 30 минут до выхода из дома, чтобы они успели впитаться и начали действовать.

Омолаживающие средства для кожи домашнего приготовления

В сезон свежих овощей и фруктов будет преступлением не воспользоваться тем, что дает нам природа! Когда речь идет о поддержке увядающей кожи, то особенно рекомендуем присмотреться к спелым томатам. Они необычайно богаты антиоксидантами, в них содержится колоссальное количество витамина С, А, ликопена.

Самый простой способ употребления – выпивать каждое утро стакан томатного фреша. Также побалуйте себя масками из тертой томатной мякоти с добавлением нескольких капель оливкового масла. Выдержите такую маску 15-20 минут, а затем снимите ее салфеткой, не увлажняя лицо. Еще одно удивительное омолаживающее средство для кожи с эффектом скраба – долька томата, посыпанная крупной морской солью без отдушек. Пару минут поводите этим по лицу и смойте теплой водой.

Омолаживающие средства для кожи: что и как использовать летом?

На втором месте в домашнем летнем антивозрастном уходе стоят ягоды. Выбирайте все, что душе угодно: клубнику, смородину, клюкву, рябину, шиповник. В них сосредоточены огромные запасы витамина С, которые оказывает мощный антиоксидантный эффект, освежает и тонизирует кожу. На основе ягод можно приготовить великолепный тоник, предварительно раздавив их вилкой. Смочите соком ватный диск и протрите лицо – кожа мгновенно посвежеет. Можно нанести саму кашицу, оставив ее на 15-20 минут, а потом удалить салфеткой. Процедуру можно еще больше упростить: порежьте ягоды клубники пластинами и держите их на лице до 20 минут.

Омолаживающие средства для кожи: что и как использовать летом?

Список полезных продуктов для создания омолаживающих средств для кожи в домашних условиях обязательно стоит дополнить следующими наименованиями:
- мед;
- молоко;
- огурец;
- кашица из листьев алоэ;
- зеленое яблоко;
- отвары ромашки, шалфея, календулы.

Если смешать хотя бы несколько из представленных ингредиентов, то получится отличная маска для профилактики увядания. Чтобы получить нужный эффект, наносите состав на очищенное лицо 2-3 раза в неделю. А еще лучше – предварительно распарить кожу настоем ромашки.

Источник фото: сеть Интернет

Стройная фигура за 30 дней? Узнай 10 секретов обретения идеального тела!

Методики лазерного омоложения лица

Комплексный подход в антивозрастном уходе за кожей – залог успеха

Читайте также

Комментарии 1


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*