Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:

  • ручной
  • ножной
  • аппаратный
  • комбинированный
  • гидромассаж

>>

Традиционный метод массажа –ручной (он же мануальный). Это самый доступный и наиболее часто применяемый способ. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с нашим телом, который позволяет ощущать и решать что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста. Наибольшей популярностью в последнее время пользуются медовый, тайский и антицеллюлитный массажи.

 

Ручной массаж Ножной массаж 

Ножной массаж

Издавна применялся восточными умельцами в банях. Такой метод борьбы за здоровье часто используют спортсмены с повышенным тонусом мышц, особенно если ручной массаж не оказывает нужного эффекта. Не рекомендуется этот способ оздоровления при травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, остеопорозе, пояснично-крестцовом радикулите. 

Для облегчения труда массажиста изобретено множество приспособлений. Среди преимуществ аппаратного массажа– точность выполнения заданных параметров и никакого личного фактора. Но это же является и недостатками метода, так как нет возможности использовать индивидуальные приемы. Кроме того, как любой продукт унификации, аппаратный массаж имеет большой список противопоказаний. Так что перед началом процедур обязательно убедитесь, что в черном списке нет ваших заболеваний. 

Аппаратный массаж Гидромассаж 

Виды аппаратного массажа

LPGвакуумный массажэлектростатический вибрационный массажультразвуковой массаж, прессомассаж.  

Гидромассаж

Активно используют в бальнеотерапии. Легкая вибрация, пузырьки и теплая вода снимают мышечное напряжение и отек, кроме того, заметно улучшается общее состояние. Впрочем, в арсенале у гидромассажа есть еще несколько приятных процедур – подводный массаж пузырьками (этот принцип используется в джакузи) и массаж сильной струей воды (душ Шарко). 

Консультации по Массажу

Массаж - адреса и цены

Массаж в Москве - отзывы

Royal Thai (Роял Тай) на Покровке

Сеть спа-салонов массажа

09.05.2021 | Яна
Обожаю! Каждый раз выхожу довольная и расслабленная. Суперские мастера в салоне, понимают и чувствуют тело и свои задачи. Это полезно и приятно, мне нравится все что успела попробовать, но особенно о...
Читать полностью

Лечебно-Восстановительный Центр

Медицинский центр

04.05.2021 | Елена
В настоящий момент я успешно прохожу в данном центре курс лечения спины по исправлению неправильной осанки. Он включает в себя массажи, мануальную и кинезиотерапию. Посещать сам центр и эти процедуры ...
Читать полностью

Вдохновение

Салон красоты

24.04.2021 | Вера
Прекрасные мастера,приятная атмосфера. Хожу на массаж в салон Вдохновение к Ахмаду и Тареку(как получается по времени). Очень довольна обоими мастерами. Спасибо большое! Администратору Наталье отдельн...
Читать полностью

Гута-клиник

Многопрофильный медицинский центр

22.04.2021 | Александр
Делал тут массаж. Спина действительно прошла, даже удивился сначала. Конечно, это болезненная процедура, приятной ее вообще не назовешь. Зато потом спину не ломит. Как побочный эффект неожиданно стала...
Читать полностью
Все отзывы