Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:

  • ручной
  • ножной
  • аппаратный
  • комбинированный
  • гидромассаж

>>

Традиционный метод массажа –ручной (он же мануальный). Это самый доступный и наиболее часто применяемый способ. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с нашим телом, который позволяет ощущать и решать что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста. Наибольшей популярностью в последнее время пользуются медовый, тайский и антицеллюлитный массажи.

 

Ручной массаж Ножной массаж 

Ножной массаж

Издавна применялся восточными умельцами в банях. Такой метод борьбы за здоровье часто используют спортсмены с повышенным тонусом мышц, особенно если ручной массаж не оказывает нужного эффекта. Не рекомендуется этот способ оздоровления при травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, остеопорозе, пояснично-крестцовом радикулите. 

Для облегчения труда массажиста изобретено множество приспособлений. Среди преимуществ аппаратного массажа– точность выполнения заданных параметров и никакого личного фактора. Но это же является и недостатками метода, так как нет возможности использовать индивидуальные приемы. Кроме того, как любой продукт унификации, аппаратный массаж имеет большой список противопоказаний. Так что перед началом процедур обязательно убедитесь, что в черном списке нет ваших заболеваний. 

Аппаратный массаж Гидромассаж 

Виды аппаратного массажа

LPGвакуумный массажэлектростатический вибрационный массажультразвуковой массаж, прессомассаж.  

Гидромассаж

Активно используют в бальнеотерапии. Легкая вибрация, пузырьки и теплая вода снимают мышечное напряжение и отек, кроме того, заметно улучшается общее состояние. Впрочем, в арсенале у гидромассажа есть еще несколько приятных процедур – подводный массаж пузырьками (этот принцип используется в джакузи) и массаж сильной струей воды (душ Шарко). 

Консультации по Массажу

Массаж - адреса и цены

Массаж в Москве - отзывы

Crown Thai Spa Gold (Краун Тай Спа Голд)

Сеть салонов тайского массажа

17.09.2019
Реально классный салон тайского массажа. Даже в Таиланде не везде найдешь салоны такого уровня и массажисток такого класса.
Читать полностью

Тибет

Сеть медицинских клиник

10.09.2019 | Тамара
Клинике восточной медицины Тибет я благодарна по-настоящему. И правда, есть за что. Притом, что со мной творилось, и что удалось сделать, это чудо. Не скрою, что первое внешнее впечатление от доктора...
Читать полностью

Парамита

Клиника восточной медицины

05.09.2019 | Ира
Мне в Парамите помогли избавиться от дискомфорта в спине, который вызывали мои 2 протрузии. Без лекарств, одним только массажем и иглоукалываниями. Спасибо огромное!
Читать полностью

Beauty&Health (Бьюти&Хэлс)

Центр красоты и здоровья

03.09.2019 | Ольга
Читать полностью
Все отзывы