Бьюти-гид
Иметь красивые и ухоженные руки – это признак настоящей леди. Если по каким-то причинам ваши ноготки далеки от идеальных, то скрыть несовершенства ненадолго можно под долговременными покрытиями. Но чем дольше вы будете так делать, тем проблема будет усугубляться, и рано или поздно ее все равно придется решать. Поэтому гораздо эффективнее обеспечить ноготкам должный ежедневный уход, тем более особенных усилий прикладывать к этому не придется. Достаточно соблюдать всего несколько простых в исполнении рекомендаций.
«Витаминная» терапия
Состояние ногтей во многом зависит от качества питания и от общего здоровья всего организма. Если есть какие-либо сбои в функционировании отдельных органов, будьте уверены, ногти одними из первых «расскажут» о проблеме. Именно поэтому так важно правильно и разнообразно питаться.
Чтобы обеспечить поступление всех необходимых веществ, нужно обогатить свой рацион молочными продуктами, яйцами, рыбой, растительными маслами, орехами, фруктами и овощами. В период межсезонья, когда наблюдается особый дефицит полезных веществ, дополнить свое питание можно разнообразными витаминно-минеральными комплексами.
Теплые ванночки для рук
Поверьте, ваши ручки и ноготки удастся привести в форму, если вы ежедневно будете баловать их теплыми ванночками. Рецептов их приготовления – великое множество. Самый простой вариант – растворить в теплой воде 1-2 столовые ложки морской соли. Чтобы усилить эффект, добавьте в состав несколько капель эфирного или ухаживающего масла. Также готовить можно ванночки других типов, разбавляя воду молоком, желатином, заваривая травы: ромашку, лаванду, череду и другие. Если делать подобные ванночки ежедневно в течение 2-3 недель, вы заметите существенные улучшения не только в состоянии ногтей, но и кожи на руках.
Массаж рук
Питательные вещества организм может получать не только с пищей.
Отличным решением для поддержания здоровья и красоты кожи на руках, а также ногтей является массаж с применением растительных масел.
Подобная техника направлена на увлажнение и питание кутикулы, укрепление ногтевой пластины, а также на смягчение кожи. Чтобы массаж сработал, рекомендуется проводить его слегка подогретым маслом. Можно взять для этого масло персика, жожоба, карите, кокоса или другие варианты.
Укрепление специальными покрытиями
Сделать ногти прочными и крепкими помогут специальные лечебные покрытия, обладающие восстанавливающими и защищающими свойствами. Они проникают в ногтевую пластину, создают внешний защитный барьер, противостоящий воздействию внешних факторов, но при этом не перекрывают приток кислорода, поэтому ногти продолжают дышать. Особенно эффективны для восстановления ноготков лечебные покрытия с биотином. Он является источником серы, которая укрепляет ногтевую пластину, устраняет ломкость и отслаивание ногтей.
Помимо описанных методов вы всегда можете воспользоваться помощью профессионалов из салонов красоты, где вам предложат огромный перечень услуг по восстановлению ногтей. Наиболее эффективные процедуры в этом плане: парафиновые ванночки, нанесение защитного покрытия с тепловым прогревом, запечатывание ногтей воском или гелем, нанесение биогеля.
Источник фото: сеть Интернет
Комментарии 0