Как избавиться от запаха ног: 15 актуальных советов

Как избавиться от запаха ног: 15 актуальных советов

Практически каждому второму человеку знакома ситуация, когда, сняв обувь в гостях или дома, мы можем чувствовать запах ног. Это порождает множество комплексов и неуверенность в себе. Сегодня мы предлагаем вашему вниманию самые актуальные советы, как избавиться от нежелательного запаха.

Причины появления запаха ног

Для начала разберемся, почему возникает неприятный запах ног. Причинами могут быть:

  • грибок стопы;
  • повышенная физическая активность, создающая влажную среду, благоприятную для размножения бактерий;
  • некачественная или неправильно подобранная обувь и др.

В нашей статье мы расскажем, что нужно делать, чтобы избавиться от запаха ног.

1. Первым делом стоит позаботиться о гигиене ног. Их нужно мыть как можно чаще, избавляясь от влияния вредоносных бактерий и от неприятного запаха.    

2. Отвечая на вопрос, как избавиться от потливости ног, нужно сказать, что стоит подбирать качественную обувь из натуральных материалов – кожи и хлопка. Такие модели способствуют дыханию кожи, тем самым сокращая количество выделяемого пота.

3. Использование в обуви специальных стелек также помогает сократить количество пота и неприятного запаха. Стельки изготовлены по особой технологии, способствующей тому, что кожа ног хорошо дышит. Приобрести их можно в обувных магазинах.

4. Избавиться от неприятного запаха ног помогут засушенные  цветы лаванды или гвоздики. Их нужно положить в обувь на время, пока вы ее снимаете. Неплохо справляется с запахом в обуви и лавровый лист.

5. Еще одним средством от запаха ног является обработка их всевозможными настоями. Такие настои можно изготовить из разнообразных трав, наиболее эффективными считаются ромашка, шиповник, шалфей, зеленый чай. Чтобы приготовить подобный настой, нужно взять немного травы и залить ее одним литром кипятка, затем хорошенько настоять. Удачным будет и комбинирование нескольких трав в одном настое. Им необходимо ежедневно мыть ноги, а лучше пропаривать их.                                                                                     

6. Защитить ноги от неприятного запаха поможет и чайный гриб, а точнее его отвар. На литр кипятка берется несколько столовых ложек гриба. Он применяется как для примочек, так и для обычного мытья ног.

7. Хорошо справляются с запахом ног и некоторые эфирные масла, среди которых особенно выделяется лавандовое, мятное, кипарисовое и эвкалиптовое. Масла не только дают возможность избавиться от неприятного запаха, но и помогают убить микробов.

 

8. Специальный раствор на основе уксуса и спирта, взятых в пропорции один к одному – проверенное средство от данной проблемы. Этим составом нужно каждый вечер протирать стопы, обезжиривая их и избавляя от неприятного запаха.                                                                 

9. Не лишним средством в случае чрезмерной потливости ног будут специальные антиперспиранты и дезодоранты. Они избавляют от запаха ног, поскольку в их составе есть вещества, закрывающие потовые протоки.

10. Растворите немного соды в теплой воде, и вы получите эффективное средство борьбы с запахом ног. Достаточно для начала подержать ноги в таком растворе примерно двадцать минут, а затем регулярно прибегать к этому методу, тогда запах ног постепенно будет исчезать.   

11. Подойдет для обработки ног и раствор марганцовки. Им нужно вымыть ноги, но не вытирать полотенцем, дать обсохнуть и периодически повторять процедуру.                                                        

12. Если причиной неприятного запаха является грибок, вы можете прибрести в аптеке специальные мази, также можно использовать такой  продукт, как сметана. Ее нужно нанести на стопы на двадцать минут, а затем смыть. Повторять такую процедуру следует, пока грибок полностью не исчезнет.                                                                                                           

13. Антибактериальное мыло – еще один действенный способ в борьбе с запахом ног. Оно эффективно убивает микробы. Им нужно пользоваться каждый день, но не чаще одного раза.

14. Ухаживая за ногами, не следует забывать и об обуви. Ее следует чаще мыть, обрабатывать специальными спреями, дезодорантам, проветривать и сушить.

15. Синтетическим носкам предпочтите натуральные на основе хлопкового волокна. В них нога будет меньше потеть, вы сразу почувствуете, что запах уменьшился.

Все вышеперечисленные советы можно чередовать или же использовать один наиболее полюбившийся вам метод. Борьба с потливостью и неприятным ароматом ног – это длительный процесс, который требует постоянного внимания. Однако при должном усердии вам обязательно удастся избавиться от нежелательного запаха ног.

Источник фото: сеть Интернет

Читайте интересное на нашем сайте:

Голая правда о поте

Борьба с гипергидрозом: до 7 пота

Гипергидроз: 5 мифов и 1 истина

 

Читайте также

Комментарии 6

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*