тренер тренажёрного зала
Образование
МПГУ, факультет физической культуры
Повышение квалификации
Курсы Академии фитнеса по специализации инструктор тренажерного зала. Черный пояс по Ашихара-карате (МСМК по ашихара-карате), КМС по тайскому боксу.
Основные направления в работе: функциональный и силовой тренинг, реабилитация после травм, лечебная физкультура (восстановление мышечного корсета), подготовка к соревнованиям фитнес категорий и бодибилдинга, коррекция фигуры, набор массы, реабилитация после родов , детский фитнес, поддержание результата. Составление индивидуальных программ тренировок и питания.
Вопросов Максим, отзывы 2
Читать отзывыПолная версия