Pole House / Pole Dance

студия танца

Москва, Плетешковский переулок, 8 ст1

+7 (903) 570 -  Показать

+7 (903) 570 -  Показать

студия танца Pole House / Pole Dance расположена по адресу "Плетешковский переулок, 8 ст1", район Басманный, недалеко от станции метро Бауманская (350м).

Парковка общественная.

Штат клуба насчитывает 6 специалистов, среди которых: реабилитолог, тренер по акробатике, тренер по танцам, хореограф, тренер по pole dance, инструктор по стретчингу, тренер по pole dance, тренер по танцам, хореограф, инструктор по стретчингу, тренер по pole dance, тренер по танцам, инструктор по стретчингу, тренер по pole dance, тренер по акробатике.
7 клиентов оставили о клубе свои отзывы, 7 клиентов рекомендуют.

Оплата наличными.

Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

Специалисты


Услуги и цены

Спорт и фитнес

Групповые занятия

Pole dance

/ Пробный урок (пробные уроки) в группе

500

60 минут

Pole dance

/ разовое занятие в группе

1 000

60 минут

Pole dance (Exotic) / разовое в группе

Exotic Pole Dance – чувственный танец с использованием пилона. В данном направлении наибольшее значение имеют партерная акробатика, танцевальные связки, работа над четкостью движений, над контактом со зрителем. Exotic — это в первую очередь не трюково ...

1 000

60 минут

Занятия в гамаках

Занятия в гамаках / пробный урок

500

60 минут

Занятия в гамаках / разовое занятия

Занятия в гамаках - это микс направлений. Динамическая силовая тренировка, подкачка, которая поможет вам приобрести стройное подтянутое тело и привести мышцы в тонус. Методичный перенос классической йоги на расстояние метра от земли доступно каждому н ...

1 000

60 минут

Растяжка в гамаках

Растяжка в гамаках / пробный урок

Растяжка в гамаке вытягивает позвоночник, под весом собственного тела и позвонки встают на место - это избавляет от зажимов и боли в спине; развивает гибкость. этот вид тренировок увеличивает амплитуду движения, помогает больше наклоняться, дотянуться ...

500

60 минут

Растяжка в гамаках / разовое занятие

1 000

60 минут

Hand Stand

Стойки на руках (групповые занятия)

Hand Stand / разовое в группе

На занятиях по handstand мы учимся стоять и балансировать на руках, на голове, на локтях. Для чего это нужно? Во-первых, это занятие помогает развивать ориентацию в пространстве, что очень полезно для тех, кто занимается воздушными видами спорта. Во-в ...

1 000

60 минут

Растяжка (групповое)

Растяжка / разовое в группе

Растяжка — это комплекс упражнений, направленных на растяжку мышц. Безопасная растяжка должна быть постепенной, также ей способствуют сильные мышцы. Со временем в мышцах происходит укорачивание волокон, что делает их более жёсткими и тугоподвижными. Р ...

1 000

60 минут

pole dance индивидуальное занятие

Pole Dance / индивидуальное занятие

Персональное занятие с выбранным тренером в удобное время (при наличии зала)

3 000

60 минут

АБОНЕМЕНТ НА ЛЮБЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ

Абонемент на 16 занятий

9 000

Абонемент на 12 занятий

7 400

Абонемент на 8 занятий

5 400

Абонемент на 4 занятия

3 200

Разовое занятие

Разовое занятие

1 000

1 час

Контакты

График работы

Пн. - пт.:

Сб.:

Вс.:

8:00 - 22:00

8:00 - 22:00

8:00 - 22:00


Pole House / Pole Dance, отзывы 7

Читать отзывы
Полная версия