студия горячей йоги
Спорт и фитнес
Групповые занятия
Bikram
Класс Бикрам йоги включает в себя неизменную последовательность из 26 поз Хатха йоги и двух дыхательных упражнений, которые выполняются в нагретом помещении. Температура 40°C и влажность 40%.3 000 ₽
90 минутBikram Express
Экспресс-занятие длится 60 минут вместо стандартных 90. За это время вы успеваете пройти стандартную программу, лишь немного сократив количество повторений и ускорив темп выполняемых асан.3 000 ₽
60 минутBikram BEATS
Практика проходит по программе класса Бикрам, но на этом занятии вы работаете синхронно с преподавателем под музыку, в то время как классическая практика проходит в тишине голосом преподавателя.3 000 ₽
90 минутBaptist Power Yoga
Баптист-йога считается силовой практикой, которая проходит в динамичном и достаточно интенсивном ритме. Если вы хотите узнать основы йоги,но при этом не погружаться в индийскую философию, то Баптист-йога – это то, что вам нужно. Один из самых уникальн ...3 000 ₽
90 минутVinyasa Hot Flow
Свободное направление, в котором главный акцент направлен на улучшение силовых показателей за счет проработки мышц. Позы выполняются непрерывно и соединены динамическими связками. Виньяса отличается от других направлений своей свободой. Занятия не име ...3 000 ₽
90 минутInferno Hot Pilates
Урок делится на несколько частей. Сначала мягко прорабатываются мышцы тазового дна и ягодиц. Затем нагружаются и прорабатываются мускулатура пресса и спины, косых мышц и плечевого пояса. В завершение нагружаются мышцы ног. Одновременно с мышечными упр ...3 000 ₽
90 минутHealthy Back Pilates
Тепло и влажность способствуют более глубокому растяжению и укреплению спины и позвоночника. Спинные мышцы становятся более подвижными, гибкими и сильными, что способствует улучшению нашей осанки и снижению риска травм Высокая температура способствуе ...3 000 ₽
90 минутHot Yin Stretching
Тренировка состоит из разогрева и основной части. Все упражнения задействуют основные группы мышц, пробуждая и подтягивая тело. Обильное потоотделения очищает организм от шлаков и токсинов, замедляющие работу метаболизма. Настоящий детокс для всего ор ...3 000 ₽
90 минутCHALLENGE «КАНИКУЛЫ ГОРЯЧЕГО 🔥 РЕЖИМА» или как растопить прошлогодний оливье?
Абонемент
С 3 по 15 января - посети 10 занятий всего за 17,000 руб. Секрет успеха - сделать первый шаг… НА КОВРИК😄🔥 Чтобы получить РЕЗУЛЬТАТ, необходимо поменять ДЕЙСТВИЯ - начни год с нами! 🔥🔥🥂🥂 До встречи на коврике! 💜💜17 000 ₽
1 шт
UBU Yoga, отзывы 4
Читать отзывыПолная версия