йога-центр
Практики
Йога для детей
Йога для детей Асаны могут помочь с гибкостью, повысить баланс и координацию, а также развить фокус и концентрацию. Кроме того, это повышает самооценку и уверенность в себе и укрепляет связь разума с телом. Отличная физическая форма и отличные отметки ...1 400 ₽
Йога в гамаках для детей
Йога в гамаках для детей - это полезно и весело! Тренирует вестибулярный аппарат и укрепляет мышцы.Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, ...1 400 ₽
Йога Дживамукти
Дживамукти йога (Jivamukti yoga) ...1 400 ₽
Йогатерапия
Йогатерапия - практика, подходящая и начинающим и людям с травмами.. Движения в ней разнообразные, простыми внешне, но сложными для координации мозгом. •Быстрые и динамичные сукшма-вьяямы – двигательная гимнастика, которая улучшает кровоснабжение тка ...1 400 ₽
Практика «Здоровая спина»
Практика «Здоровая спина» - это мягкое терапевтическое занятие направленное на укрепление мышц спины и расслабление зажимов. Противопоказаний практически нет, так как все упражнения выполняются бережно с использованием подушек, ремней и пледов. Такж ...1 400 ₽
Йога в гамаках
Йога в гамаках помогает «побороть» притяжение - в перевернутом положении органы отдыхают от силы тяжести, благодаря чему усиливается кровообращение. Параллельно улучшается координация, а мышцы приходят в тонус.1 400 ₽
Хатха йога
Хатха йога Это выполнение асан (упражнений) в статике в комплексе с дыханием и высокой концентрацией внимания. Главный принцип хатха йоги-баланс и равновесие. Это направление могут выбрать как начинающие, так и практикующие благодаря мягкой нагрузке.1 400 ₽
Практика телесной осознанности
Практика телесной осознанности включает в себя элементы йоги и цигуна. Во время занятия делается акцент на осознанном отслеживании изменений в теле. Практика поможет начать двигаться осознанно, что повысит качество жизни во всех сферах.1 400 ₽
Массаж
Расслабляющий массаж
Расслабляющий массаж спины - это техника массажа, которая помогает снять напряжение и улучшить кровообращение в мышцах спины.2 000 ₽
Спа массаж тела
3 500 ₽
Ресурс, отзывы 7
Читать отзывыПолная версия