Fitjam
(Фитджам)
Женский спортивный клуб
Санкт-Петербург, Перекопская ул., 6/8
Женский спортивный клуб «Fitjam» специализируется на коррекции фигуры, улучшении координации движений и уровня здоровья женщины на протяжении 18 лет. В нашем клубе вы найдете все, что необходимо для обеспечения тренировочного процесса: уютный спортивный зал, оборудованный зеркалами и тренажерами (комплексными и узкой направленности), индивидуальные коврики, гантели, штанги, мячи разного диаметра и т.д. Зал оснащен современной аудио-видео техникой, для демонстрации авторских программ по системе «Бодишейп», разработанных сотрудниками женского спортивного клуба и регулярно обновляющихся, с учетом последних достижений фитнесс-индустрии. Предусмотрен душ, туалет, раздевалка. Каждая тренировка по программам системы «Бодишейп» проводится под видео-сопровождение и контролируется профессиональным тренером. Мы помогаем достичь существенных результатов с помощью и рекомендаций по питанию. Так же осуществляется систематическое наблюдение за изменениями, происходящими с фигурой женщины в период занятий. Система «Бодишейп», по которой работает клуб представляет собой комплекс специально подобранных упражнений, направленных на укрепление здоровья, коррекцию фигуры женщины, улучшение ее осанки и координации движений. Система так же включает индивидуальный режим и рацион питания в зависимости от программы тренировки, а так же медицинское, функциональное и ежемесячное антропометрическое тестирование. Система «Бодишейп» предусматривает два типа тренировки: анаболическая, с помощью которой решается задача по наращиванию мышечной массы в необходимых для коррекции фигуры местах, и катаболическая, посредством которой происходит уменьшение процента содержания жира в организме. Каждая из этих тренировок применяется в определенный период менструального цикла и назначается индивидуально в зависимости от особенностей протекания менструального цикла. В нашем клубе проводятся семинары для тех, кто хочет обучиться методике проведения занятия по системе «Бодишейп» и в дальнейшем планирует продолжить свою карьеру в качестве тренера по этому направлению. Обязательное условие: наличие высшее спортивного (педагогического) или медицинское образования. Данный курс включает в себя теоритическую и практическую подготовку. В одну группу набирается не более пяти слушателей. Продолжительность обучения: 2 недели по 8 часов в день (кроме субботы и воскресения).
ПОХОЖИЕ ОРГАНИЗАЦИИ
отключитьФитнес
Танцы
Уточняйте по телефону
Стрип-пластика
Strip danceот 500 ₽ до 2 600 ₽
Разовое посещение/абонемент на месяцБани и сауны
от 400 ₽ до 1 500 ₽
Фитобочка (разовое посещение/абонемент на 5 посещений)Групповые программы
Уточняйте по телефону
Аэробные классы
от 500 ₽ до 2 600 ₽
«Бодишейп» (разовое посещение/абонемент на месяц)Mind Body
Mind&Bodyот 500 ₽ до 2 600 ₽
Фитнес баланс (разовое посещение/абонемент на месяц)Пн. - Пт.:
Сб.:
Вс.:
8:30 - 21:00
8:30 - 21:00
Выходной
Новые отзывы о фитнес клубах
Школа танцев Todes СПБ Правый Берег Дополнительный зал (Тодес) на Ленинградской
Школа танцев Todes СПБ Лахта (Тодес) на Приморском
Оставить отзыв
Мне Фитджам нравится тем, что он только для женщин. Сюда можно без стеснения прийти в обтянутой майке и легинсах, не боясь что твою фигуру будут обсуждать мужчины. Хожу сюда уже в течение 5 месяцев, пока все устраивает.
Цена выше средней.