.jpg) Применяется специально для тренировки равновесия, двигательного контроля, приобретения хорошей осанки, проработки отдельных групп мышц, мало нагруженных в других видах аэробики, мышц спины и брюшного пресса, тренировки координации движений, стретчинга, «сжигания» большего количества калорий, чем при обычной силовой тренировке.
Аэробика с шаром помогает скорректировать фигуру, развивает координацию движений, гибкость. Кроме того, фитбол способствует исправлению осанки и укреплению сердечно–сосудистой и дыхательной системы.
|
|
|
подешевле подороже
|
| |
|
1.
|
Фреш Фитнес на Пражской
Фитнес клуб
 Пражская, Варшавское ш., 129, корп. 3 |
|
www.fitness-fresh.ru
(495) 620-36-20
(495) 973-31-31
|
|
2.
|
"О2" Кислород
Спортивный клуб
Первомайская, Парковая 11-я ул., 24 |
|
www.o2sport.ru
(495) 965-61-65
|
|
3.
|
Adrenalin Fitness
Фитнес клуб
Парк победы, Филевский б-р, 10 |
|
www.adrenalin-fitness.ru
(495) 738-31-97
|
|
4.
|
Advance
Фитнес-студия
Речной вокзал, Зеленоградская ул., 17, корп. 1 |
|
www.powerplate-advance.ru
(495) 455-01-77
(915) 144-63-39
|
|
5.
|
B&J Club
Фитнес-клуб
Коломенская, Судостроительная ул., 41 |
|
bjclub.ru
(499) 725-16-17
(499) 725-16-20
|
|
6.
|
Banana Gym
Фитнес-центр
Волгоградский проспект, Талалихина ул., 28 |
|
www.bananagym.ru
(495) 671-73-68
(495) 234-02-54
|
|
7.
|
Brutal Gym
Фитнес-клуб
Калужская, Каховская ул., 28А |
|
www.brutalgym.ru
(495) 719-73-07
|
|
8.
|
Brutal Gym
Фитнес-клуб
Планерная, Свободы ул., 85, сооружение 3 |
|
www.brutalgym.ru
(495) 495-20-10
|
|
9.
|
Brutal Gym
Фитнес-клуб
Царицыно, Липецкая ул., 10 стр. 3 |
|
www.brutalgym.ru
(495) 327-54-35
(495) 646-09-39
|
|
10.
|
DanceVille
Студия танцев
Беляево, Миклухо-Маклая ул., 18/2 |
|
www.dancevilleclub.ru
(495) 781-62-00
|
|
11.
|
Dsport
Фитнес-клуб
Смоленская, Денежный пер., 9/5 |
|
www.dsport.ru
(499) 795-12-17
(499) 795-13-18
|
|
12.
|
Energy
Танцевальная студия и фитнес
Бабушкинская, ул. Осташковская, дом 22 |
|
www.energy-dolls.ru
(499) 390-36-28
(926) 257-54-17
|
|
13.
|
Family Fitness
Фитнес-клуб
Аэропорт, Черняховского ул., 17А |
|
family-fitness.ru
(495) 765-90-76
|
|
14.
|
Fit Dance
Фитнес-клуб
Бабушкинская, Дежнева пр., 29, корп.1 |
|
www.fitdance.ru
(495) 923-09-94
|
|
15.
|
Fit Form
Cпортивный клуб
Выхино, Реутов, Юбилейный пр-т, 2, корп. 1 |
|
www.fitform.ru
(495) 791-43-24
|
|
16.
|
Fit Style
Фитнес-клуб и салон красоты
Люблино, Совхозная ул., 41 |
|
www.fit-style.ru
(495) 973-73-23
(495) 973-43-00
|
|
17.
|
FitnessPro
Фитнес-клуб
Бибирево, Лескова ул., 32 |
|
www.fit-p.ru
(499) 682-73-72
|
|
18.
|
Fitstudio
Фитнес-клуб
Савеловская, Вятская ул., 27, корп.12 |
|
www.fitstudio.ru
(495) 775-88-89
|
|
19.
|
FitStydio
Фитнес-клуб
Кунцевская, Новорижское ш., 9 км. от МКАД |
|
www.rigafit.ru
(495) 258-55-08
|
|
20.
|
Forma
Фитнес-клуб
Комсомольская, Каланчевская ул., 27 |
|
fit-forma.ru
(495) 739-59-99
|
