Добрынин Сергей

С Сергеем занимаюсь более года. Собственно в мои 39 лет это первый опыт занятий в зале. И был риск, как у многих, отзанимавшись пару раз, прекратить походы в зал.
Однако, даже несмотря на перелом руки, который выбил меня на месяц из тренировочного процесса, я вернулся в зал. Во многом, это благодаря Сергею, а именно его подходу к тренировкам, заинтересованности процессом и результатам, которых я добился под его чутким руководством.
Например: за пол года я смог подтянуться более 15 раз (до этого был абсолютный ноль); при росте 194, вес стал 100 кг, был более 110 кг...

Короче, респект и СПАСИБО!!!

Всем привет.
Заниматься стал относительно недавно по три раза в неделю, причина: излишний вес 118 кг. С Сергеем не был знаком и попал к нему случайно. После первой беседы, поняв какие цели преследую я, Сергей скорректировал технику выполнения упражнений очень доступным языком. Дал рекомендации по питанию, подходящие под мой образ жизни. Через две недели увидел на весах положительный прогресс! Теперь я уверен в достижении своей цели. Сегодня мой вес составляет 112 кг и я готов идти к своей цели 87 кг

Занимаюсь в клубе со дня его открытия !!что могу сказать...как и в любом другом ф.клубе есть какие то мелочи ,именно мелочи (сугубо для меня)у меня есть с чем сравнить, хотя сравнение клубов наверно не равноправное ,если так разобраться !!не суть..!
Меня устраивает все ,полночью все !!!
1.приветливый персонал (ресепшн )не важно парень это или девушка ,всегда с улыбкой ,всегда с фразой : "хорошего дня,хорошей тренировки "!!!на мои какие то просьбы (не работает шкафчик ,нужно доп.полотенце и тд )всегда вежливо и быстро отзываются !!!ни разу ,повторюсь НИ РАЗУ .,не получила хамства ни с чей стороны !!!
Надежда -управляющая клубом ,всегда при встрече мне улыбалась и приветствовала!!что безусловно приятно !! Это касается и всех сотрудников клуба 👍охрану тоже 👍(особенно Сергея)))
Тренера ..все милые ребята ,но лично для себя я нашла своего тренера ,подходящим мне по всем параметрам ))СЕРГЕЙ ДОБРЫНИН!!!!!
1.квалифицированный!!!( Это не только реально квалифицированный,знающий своё дело тренер, но и хороший ,понимающий человек,что очень важно!!!!)
2.серьёзный ,коммуникабельный, сдержанный ,умеет найти определённый подход к каждому клиенту (это видно даже со стороны ).Всегда получаю удовольствие от занятий .,как бы тяжело не было ,Серёжа всегда "даст пинка " и ты это сделаешь )))
3.К тому же, Он ещё хороший психолог ))
С ним все тренировки проходят на "ура " ,обычно я выползаю из зала )))
ставлю все 10 балов из 10 !!!и могу с уверенностью советовать всем членам клуба именно его !!!!!!Спасибо тебе Сереж,за стойкое терпение к моим многочисленным расспросам ,за твой нелёгкий ,но очень полезный труд !!!!!!
P.s И да ,я уже не думаю ,что мне обычно надо будет делать ,самое сложное ,что я делаю ,это считаю от одного до пятнадцати 😂