Поиск
1 7 Шагов

м. Баррикадная ; Королёв, Калининградская ул., 17/2

2 Aldo Coppola (Альдо Копола Новинский пассаж)

м. Баррикадная, м. Краснопресненская ; Новинский б-р, 31 (ТЦ "Новинский пассаж")

Лауреат премии
«Хрустальный
лотос»
3 Allure Aestetic Center (Аллюр Эстетик Центр)

м. Баррикадная, м. Белорусская, м. Краснопресненская ; Грузинская Б. ул., 19

4 Arcobaleno (Аркобалено)

м. Баррикадная, м. Краснопресненская ; Грузинская Б. ул., 18

5 BODY

м. Баррикадная, м. Краснопресненская, м. Маяковская ; Грузинская Б. ул., 32

6 GMT CLINIC  (ДжиЭмТи Клиник (Баррикадная))

м. Баррикадная, м. Краснопресненская, м. Смоленская ; Новинский б-р, 20 а, стр. 9

7 Image Game

м. Баррикадная ; Скатертный пер., 28

8 L'Occitane (Новинский пассаж)

м. Баррикадная, м. Краснопресненская ; Новинский б-р, 31 (ТЦ НОВИНСКИЙ ПАССАЖ - VIP)

9 LANNA KAMILINA (Ланна Камилина)

м. Баррикадная ; Грузинская Б. ул., 69

10 Lege Artis

м. Арбатская, м. Баррикадная, м. Смоленская ; Трубниковский пер., 30, стр. 1

11 LeGrand SPA

м. Баррикадная, м. Белорусская ; Тишинский Б. пер.,10, стр.1

12 Milk

м. Арбатская, м. Баррикадная, м. Пушкинская ; Скатертный пер., 17

13 Mастерская Красоты

м. Баррикадная, м. Краснопресненская ; Конюшковская ул., 30

14 Sen Sip (Баррикадная)

м. Баррикадная ; Новинский б-р, 28/35, стр.1А

15 US clinic (Барикадная)

м. Баррикадная, м. Белорусская, м. Улица 1905 года ; Грузинская М. ул., 29

16 WellHall

м. Баррикадная ; Новинский б-р, 31

17 Z-Studio (Зед-Студио)

м. Баррикадная, м. Смоленская ; Новинский б-р, 18, стр. 1

18 Арбат Эстетик

м. Арбатская, м. Баррикадная, м. Смоленская ; Трубниковский пер., 26, стр.1

19 Гармония Мед

м. Баррикадная ; Волков пер., 21

20 Глобальный проект "Красота"

м. Баррикадная, м. Улица 1905 года ; Столярный пер., 2

Массаж

Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:

  • ручной
  • ножной
  • аппаратный
  • комбинированный
  • гидромассаж

>>

Традиционный метод массажа –ручной (он же мануальный). Это самый доступный и наиболее часто применяемый способ. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с нашим телом, который позволяет ощущать и решать что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста. Наибольшей популярностью в последнее время пользуются медовый, тайский и антицеллюлитный массажи.

 

Ручной массаж Ножной массаж 

Ножной массаж

Издавна применялся восточными умельцами в банях. Такой метод борьбы за здоровье часто используют спортсмены с повышенным тонусом мышц, особенно если ручной массаж не оказывает нужного эффекта. Не рекомендуется этот способ оздоровления при травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, остеопорозе, пояснично-крестцовом радикулите. 

Для облегчения труда массажиста изобретено множество приспособлений. Среди преимуществ аппаратного массажа– точность выполнения заданных параметров и никакого личного фактора. Но это же является и недостатками метода, так как нет возможности использовать индивидуальные приемы. Кроме того, как любой продукт унификации, аппаратный массаж имеет большой список противопоказаний. Так что перед началом процедур обязательно убедитесь, что в черном списке нет ваших заболеваний. 

Аппаратный массаж Гидромассаж 

Виды аппаратного массажа

LPGвакуумный массажэлектростатический вибрационный массажультразвуковой массаж, прессомассаж.  

Гидромассаж

Активно используют в бальнеотерапии. Легкая вибрация, пузырьки и теплая вода снимают мышечное напряжение и отек, кроме того, заметно улучшается общее состояние. Впрочем, в арсенале у гидромассажа есть еще несколько приятных процедур – подводный массаж пузырьками (этот принцип используется в джакузи) и массаж сильной струей воды (душ Шарко). 

Консультации

 Магомедов Абдурахман Казимагомедович
Магомедов Абдурахман Казимагомедович , врач-невролог, физиотерапевт, массажист, спа-тарапевт.

Лидия, добрый день, в первую очередь необходимо посетить врача-остеопата, только после его консультации можно говорить о назначениях того или иного массажа, потому что важно понять корень проблемы: зажимы, мышцы или что-то другое.