Как ухаживать за лицом в осенне-зимний период?

Клиника эстетики и омоложения Telo`s Beauty (Телос Бьюти) на Донской Сеть клиник эстетической медицины

Добрый день, Ольга. Существует несколько простых и достаточно эффективных рекомендаций по уходу за кожей в осенне-зимний период. Прежде всего, следует помнить, что для здоровой кожи очень важен полноценный ночной сон, грамотно составленный пищевой рацион и достаточное поступление жидкости в организм. В зимний период можно усилить поступление в организм Омега-3, добавьте в свой рацион семгу. Поскольку сухость кожи гораздо легче предупредить, чем устранить, во время отопительного сезона важно увлажнять воздух в помещении, выходить на мороз только после того, как на открытые участки нанесён защитный крем. Кремы и гели на основе воды и гиалуроновой кислоты лучше не использовать, так как они кристаллизуются и могут повреждать липидный барьер кожи. Вместе с любой помадой и/или блеском зимой лучше использовать и гигиеническую питательную помаду для защиты кожи и быстрого заживления возможных микротравм. Будьте красивы!